各位老铁们好，相信很多人对扁桃体发炎多吃点什么食物都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于扁桃体发炎多吃点什么食物以及扁桃体发炎不能吃什么饮食注意事项的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
本文目录
一、扁桃体发炎不能吃什么饮食注意事项
扁桃体发炎是一种很常见的疾病，治疗扁桃体炎的方式也有很多种，比如中医和西医对于扁桃体炎就有不同的治疗方式，扁桃体发炎不能吃什么呢？下面是我整理的扁桃体发炎不能吃什么，欢迎阅读。
扁桃体发炎者饮食不要吃辛辣食物
水果可以吃.苹果、香蕉、梨、番茄、橄榄、西瓜、、无花果、栗子、石榴、柿子、猕猴桃、樱桃。另外还要加强身体锻炼,特别是冬季,要多参与户外活动。
选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲
多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
治疗扁桃体发炎更好采取药物治，可以用匾洮康彻愈组合。不打针，不吃药，只外用，贴脖子，不肿痛，效果很好。
1、酸梅青果汤：酸梅6克，青果***橄榄***25克，白糖适量。将酸梅及青果放入砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。
2、生丝瓜汁：生丝瓜2～3条切片，放入大碗中捣烂，取汁一杯加蜂蜜少许。分两次服。
3、冰糖木蝴蝶饮：木蝴蝶3克剪碎，冰糖适量放碗内，以沸水冲泡，温浸10分钟，代茶饮用。
4、苋菜汁：苋菜90克，白糖25克。将苋菜洗净，捣烂取汁，加白糖调匀服用。
中医称本病为“虚火乳蛾”。其中，喉核肥大硬实，无发炎病史，多因气血凝滞而致，称为“石蛾”。本病临床可分为肺阴亏虚、肾阴虚损两个证型。
***1***肺阴亏虚型，症见咽部干掀不适、微痛、微痒，干咳无痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大、潮红，连及周围，喉核上或有黄白色脓点。一般以午后症状明显，并可有午后颧红，精神疲乏，手足心热，讲话乏力，舌质红或干、少苔，脉细数等症状。治宜养阴清肺，生津润燥。
***2***肾阴虚损型，症见咽喉干掀不适，微痛，哽哽不利，口干不喜多饮，喉核及喉核前后潮红，喉核上或有黄白色脓点。全身并有头晕眼花，耳鸣，耳聋，腰膝酸软，虚烦失眠，舌红少苔，脉细数等症。治宜滋阴降火，清利咽喉。
组成：百合15克，去皮香蕉2个，冰糖适量。
用法：上三味加水同炖，服食之。
主治：慢性扁桃体发炎，属肺阴亏虚型，咽部干掀不适，微痛，微痒，于咳无痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黄白色脓点。午后颧红，手足心热，讲话乏力。
来源：朱义国，等.食疗药膳.北京：人民军医出版社，2001，117
用法：百合去衣，加桑叶所煎出的汁，合煮为羹，每日食1小碗。
主治：慢性扁桃体发炎，属肺阴亏虚型，咽部于掀不适，微痛，微痒，喉核肥大，潮红，连及周围，喉核上或有黄白色脓点。一般以午后症状明显，舌质红或干少苔。
来源：沈庆法.中医食疗学.上海：上海科学技术文献出版社，2000，613方3枸杞炖猪肉
用法：萝卜二味加入调料炖汤，佐餐食用。
主治：慢性扁桃体发炎，属肾阴虚损型，咽喉干掀不适，微痛，喉核及喉核前后潮红，喉核上或有黄白色脓点。头晕眼花，腰膝酸软，虚烦失眠。
来源：路新国，等.中国饮食保健学.北京：中国轻工业出版社，2001，127方4五汁饮
组成：雪梨100克，甘蔗100克，荸荠100克，藕100克，新鲜芦根100克。用法：将上五味榨汁混合，每日饮用，10天为1疗程。
主治：慢性扁桃体发炎，属肾阴虚损型，咽喉干掀不适，微痛，哽哽不利，口干不喜多饮，喉核及喉核前后潮红，头晕眼花，耳鸣、耳聋，腰膝酸软，虚烦失眠。
二、扁桃体发炎忌吃什么食物
1、忌吃炒米：炒米易伤阴上火，益增其疾。炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。
2、忌吃鱼腥发物：如虾、蟹、带鱼、黄鳝、公鸡、狗肉、竹笋等。因这些食物能聚痰生热，催发本病。
3、忌吃橘子：性凉，味甘酸。如过多食用，极易出现咽喉干痛，口舌生疮或溃疡。所以，在患有咽喉肿痛期间，暂不宜多吃橘子。
4、忌吃炙烤、肥腻食物：如肥肉、肥鸡、羊肉、烧鹅、烤鸭、烧羊肉串、猪排等。因这些食物易生痰化火，痰火搏结，灼伤咽喉，加重病情。
含有病原的唾液、鼻涕是扁桃体发炎主要的感染来源；咳嗽、喷嚏、吐痰引起的飞沫是主要的传播途径，冬春季室外气候干燥温差大易扩散，室内人员集中气流不畅易传播，应重点预防。保证充分休息和睡眠，少去人员密集场所，回避病人，勤洗手、戴口罩都是有效的预防措施。
孩子扁桃体发炎初愈时，机体抵抗力的恢复需要一定时间，而受损的扁桃体也需要一定的修复时间，此时，家长一定要让孩子做好病愈后的调理，比如注意休息，避免劳累、受凉、食积等，否则，就会进一步损害孩子的抵抗力，很容易再次诱发扁桃体炎。
有些家长认为，给孩子吃西洋参、燕窝、虫草等可提高抵抗力，专家对此并不推荐。市面上这些补药来源渠道较多，质量参差不齐,还是平时多让孩子锻炼身体，晒太阳，清淡饮食，并注意口腔卫生。必要时，出门可戴口罩，尽量减少细菌、病毒经口鼻入侵身体。
参考资料来源：人民网-扁桃体发炎饮食如何安排？扁桃体发炎的食疗方
参考资料来源：人民健康网-扁桃体反复发炎可能是大病警报
三、扁桃体经常发炎的人,可以通过吃点什么来预防
1、预防扁桃体发炎的 *** 如下
保持空气流通：气温低，冷空气 *** ，家长怕孩子冻感冒，因此将家里门窗紧闭，这对空气对流没有好处，反而容易滋生细菌、病毒；正确的做法是每天进行室内空气对流，适当开窗通风。可以适当带孩子去室外活动，适应天气冷暖变化。尽可能减少带孩子到人口密集的公共场所，出门戴口罩。
2、保持空气流通：气温低，冷空气 *** ，家长怕孩子冻感冒，因此将家里门窗紧闭，这对空气对流没有好处，反而容易滋生细菌、病毒；正确的做法是每天进行室内空气对流，适当开窗通风。可以适当带孩子去室外活动，适应天气冷暖变化。尽可能减少带孩子到人口密集的公共场所，出门戴口罩。
3、养成良好的生活习惯：在饮食方面要提倡均衡营养，多吃营养、清淡的食物，少吃辛辣、冰冷 *** 的食物，如少吃高脂肪、低蛋白的炸鸡腿、汉堡、膨化及碳酸饮料、冰激凌等，从而会引起免疫力下降，易患扁桃体炎。每日配餐时，家长要注意粗粮与细粮搭配，要给一定的谷类、新鲜蔬菜、水果等。要早睡早起，不要熬夜，生活规律，保持充沛的精力，才能提高免疫力。
4、注意热脱衣冷添衣：尤其冬季寒冷，容易受冷后导致体抗力下降而引发扁桃体炎，孩子活动量较大，活动就容易出汗，因此，在室内要注意少穿衣，活动出汗更好给孩子背后掖一条汗巾；出门太冷，就要注意添加衣服，尤其小孩子要戴口罩、帽子保暖。这样可以避免风寒感冒。
5、要有适当的体育锻炼、增强抵抗力：孩子不是温室的花朵，经不起风吹雨打，因此，要经常带孩子户外吸收新鲜空气，接受冷空气 *** ，以适应室内外温度变化，从而增加孩子的抵抗力，从而减少扁桃体发炎。
6、小儿免疫功能缺乏经验：其实小儿的免疫组织和器官在出生时就已经建立，但是，由于小儿的免疫功能接触的抗原物质少，异常缺乏免疫经验，当病原体侵袭孩子的呼吸道咽部时，往往孩子扁桃体还来不及产生免疫反应，因此，就容易引起扁桃体炎，随着年龄增长，机体抗体越来越多，身体免疫越来越有经验，一般到12岁左右扁桃体炎就会减少。
7、扁桃体是呼吸道的防御门户：鼻腔、口及咽部的细菌、病毒更先侵袭的就是扁桃体。同时，由于扁桃体的特殊位置及结构，尤其是隐窝口容易藏污纳垢，极容易形成病灶，常常不能彻底清除而留下感染病灶。
8、一般，我们将扁桃体分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎两种。急性扁桃体炎是一种非特异性急性炎症，起病急、咽痛是主要表现，同时还可能伴有畏寒、发热、头痛等症状。而慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作引起病变，或某些急性传染病发病之后。慢性扁桃体炎的宝宝通常会有咽部干燥、有堵塞感、分泌物黏稠不易咳出、口臭等表现，如果反复发作，还可能诱发慢性肾炎、关节炎、风湿性心脏病等疾病。
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