大家好，春天喝什么汤好适合孩子相信很多的网友都不是很明白，包括春天给儿童喝什么汤比较好也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于春天喝什么汤好适合孩子和春天给儿童喝什么汤比较好的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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一、儿童春季适合喝什么汤
春季是在严冬过后、气温仍然偏低，气候多变，忽冷忽热。这一季节，小儿容易患呼吸道传染病，如感冒、咳嗽、肺炎、麻疹、水痘等。春季气候温和、阳光明媚、万物生长。小儿在此季节，亦生机勃勃，身体各组织器官功能活跃，活动量地加。这一季节应供给小儿足量的营养物质。如能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水，作为春季饮食，效益甚佳。 1、莲子百合羹：可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。 2、南杏润肺汤：可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内、煲1——2小时，即可食用。 3、芡实鲫鱼汤：可补气、健脾、固肾。适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。用芡实15克、河南淮山15克、鲫鱼1条（约150克）。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁锅内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水煲1小时，以食盐调味，即可食用。 4、浮小麦猪心汤：可健脾益气，宁心安神，健脑益智。选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内，加适量清水，煲1小时，调味即可食用。 5、参术大枣汤：可健脾益气，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。云苓打碎，大枣去核，鲜鸭肾剖开，把鸭内金洗净后与上料同放放锅内，加适量清水煲1小时，调味便可食用。
二、春季儿童喝什么养生汤效果好
本文导读：春天是个雨季，细菌特别容易滋生，加上传染病多发。那么春季儿童喝什么养生汤效果好呢？
春天是一个让人又爱又恨的季节。初春时节，气候多变，是许多小孩子易发病的季节，宝妈们也是最辛苦的，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，下面给大家介绍一些儿童春季养生汤食谱。一起来看看吧！
功效：可补益肺气、润肺、止咳化痰，适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。
材料：选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。
做法：南杏北杏去皮、尖，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁镬中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内，煲1~2小时，即可食用。精彩推荐：必须推荐的春季养生汤煲汤大全
功效：可健脾益气、宁心安神、健脑益智。
材料：选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。
做法：猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内。加适量清水，煲1小时，以盐调味，便可食用。
材料：面粉250克，白糖适量，青红丝，果脯，芝麻，花生油适量。
*** ：将锅内放入适量的花生油，烧热后加入面粉搅拌，翻炒至面熟后晾凉，加入白糖，碾碎的熟芝麻，碎果脯和青红丝搅拌均匀备用;食用时，取适量炒面放入碗内，用开水冲成粥即可。
功效：可补气、健脾、固肾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的`小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。
材料：选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条（约150克）。
做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁镬内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水，煲1小时，以食盐调味，即可食用。
功效：可健脾益气、祛湿开胃，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。
材料：选用党参10克、云苓20克、白术6克、大枣5枚、鲜鸭肾1个。
做法：云苓打碎，大枣切开去核，鲜鸭肾剖开、鸭内金洗净后与上料同放入锅内，加适量清水煲1小时，以盐调味，便可食用
督促孩子清晨起床喝杯白开水，有助于唤醒睡眠中的消化系统， *** 消化液的分泌，增强食欲，还能补充身体在夜里消耗的水分。
孩子正处于生长发育的年龄，充足的优质蛋白质有助于在生发的季节更好的成长。富含优质蛋白质的食物有：蛋类、鱼虾类、各种瘦肉、奶及豆制品。
蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质及膳食纤维，可以补充过节时大鱼大肉造成身体微量元素和膳食纤维的不足。
粗杂粮和薯类含有较多的膳食纤维，具有帮助排除污染的作用，同时还可以温补脾胃功能，促进消化，适量的鱼禽蛋类，可以提供孩子生长发育所需的优质蛋白质。菌类和酸奶有助于提高免疫能力，如能安排香椿、荠菜、柳芽等野菜就更为理想了。
三、适合小孩子春季喝的汤有什么
1、一年之计在于春，宝宝春天吃得好，成长发育才快，下面为大家推荐几道适合宝宝春季保健的汤品食谱，新妈不妨动动手，为自家宝宝做一道有爱的汤品吧！
2、功效：可补气、健脾、固肾，适合于脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用，能增强脾胃功能。
3、材料：选用芡实15克、淮山15克、鲫鱼1条(约150克)。
4、做法：鲫鱼去鳞、鳃及内脏，用少许食油在铁镬内煎至淡黄色，然后与芡实、淮山同放入沙锅内，加适量清水，煲1小时，以食盐调味，即可食用。
5、功效：可健脾益气、宁心安神、健脑益智。
6、材料：选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。
7、做法：猪心对边切开，洗净积血，大枣去核，上料同放入锅内。加适量清水，煲1小时，以盐调味，便可食用。
8、功效：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。
9、材料：选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。
10、做法：将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，慢火煮至莲子肉烂，加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后，即可食用。
11、功效：可补益肺气、润肺、止咳化痰，适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。
12、材料：选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。
13、做法：南杏北杏去皮、尖，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁镬中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内，煲1~2小时，即可食用。
四、春天给儿童喝什么汤比较好
春天是一年中更好最舒服的季节，也是植物长新芽的时节，如果家里有小孩子正在长身体的话，家里的老人也会在这个时间给孩子补充营养，觉得对孩子的长高有帮助，所以这个时候给宝宝增加营养对身体确实是有好处的，家长们要把握住机会。
这道汤可以补钙，促进儿童骨骼生长，而且还能在儿童换牙期对长出一口好牙齿也是有帮助的。
排骨莲藕汤的 *** 非常简单，排骨焯水后就跟莲藕、胡萝卜一起放锅里小火煲1个小时就可以了。
这道汤也是可以补钙的，紫菜是海藻类，富含钙和锌，非常适合小孩子食用，对孩子的骨骼成长有不错的作用。
紫菜蛋花汤可以经常喝，不上火容易消化又非常有营养，几分钟就能 *** 而成，非常方便。
不要看到鲫鱼就觉得一定是哺乳期妈妈喝的，其实小孩子喝鲫鱼汤也是有好处的。鲫鱼富豪钙和蛋白质，小孩子喝了可以长身体的。
鲫鱼豆腐汤 *** *** 也简单，但是要先把鱼煎一下，然后再倒入开水，这样爆出来的鲫鱼汤是奶白色的，口感非常好。
当然，还有很多的汤是适合小孩子喝的，不能单独就喝这几种，小孩子的饮食也是要均衡，那我们还可以给排骨海带汤、瘦肉蘑菇汤、萝卜牛腩汤给孩子喝，如果每天再给孩子喝杯牛奶，那就更好了。
牛奶的营养丰富，特别是钙的含量特别高，而钙是促进骨骼生长的重要物质，所以每天给孩子喝一杯牛奶对长高有帮助。另外，多让孩子到户外去活动，通过阳光的沐浴能够合成维生素D，以促进钙的吸收。
五、春天孩子喝什么汤好 四季应该给孩子怎么煲汤最营养
1、孩子的健康成长离不开均衡营养的饮食，而汤水作为补充水分、营养的绝佳载体，在孩子的日常饮食中扮演着不可或缺的角色。特别是春季万物复苏，气候多变，汤水的滋补作用更是不可小觑。在这个生机盎然的季节，为孩子煲什么样的汤最合适呢？
2、春季，孩子的脾胃尚未完全适应气温变化，容易出现消化不良的情况。因此，在煲汤时，宜选用健脾养胃的食材，如淮山、莲子、薏米等。还可以加入一些时令蔬菜，如春笋、菠菜、香椿等，既能补充维生素和矿物质，又可清热解毒。
3、食材：淮山100克，莲子50克，枸杞20克，冰糖适量
4、做法：将淮山、莲子洗净，放入砂锅中，加水适量，大火煮沸后转小火炖煮30分钟，加入枸杞和冰糖，继续炖煮15分钟即可。
5、除了春季，在不同的季节为孩子煲汤，也应遵循不同的原则，充分发挥汤水的滋补功效。
6、夏季炎热，孩子容易出汗、烦躁，此时煲汤宜选用清热解暑的食材，如绿豆、莲藕、冬瓜等。还可以加入一些清凉的水果，如西瓜、梨子，既能补充水分，又可降温解毒。
7、食材：绿豆50克，莲藕100克，冰糖适量
8、做法：将绿豆和莲藕洗净，切块，放入砂锅中，加水适量，大火煮沸后转小火炖煮30分钟，加入冰糖，继续炖煮15分钟即可。
9、秋季气候干燥，孩子容易出现口干舌燥、咳嗽等症状，此时煲汤宜选用滋阴润肺的食材，如百合、银耳、罗汉果等。还可以加入一些润燥的水果，如梨子、苹果，既能补充水分，又可滋养肺部。
10、食材：百合50克，银耳10克，冰糖适量
11、做法：将百合和银耳洗净，放入砂锅中，加水适量，大火煮沸后转小火炖煮30分钟，加入冰糖，继续炖煮15分钟即可。
12、冬季寒风刺骨，孩子容易着凉感冒，此时煲汤宜选用温补驱寒的食材，如羊肉、鸡肉、生姜等。还可以加入一些温热的蔬菜，如胡萝卜、山药、香菇等，既能补充营养，又可驱寒保暖。
13、食材：羊肉500克，萝卜1根，姜片3片，料酒2勺，盐适量
14、做法：将羊肉洗净，切块，放入砂锅中，加入姜片和料酒，焯水后捞出。将萝卜洗净，切块，放入砂锅中，加入羊肉，加水适量，大火煮沸后转小火炖煮1小时，加入盐，继续炖煮30分钟即可。
15、为孩子煲汤是一件既有爱心又有营养价值的事情，通过根据不同的季节选择不同的食材，既能满足孩子身体的需要，又能预防各种小毛病。快快动手，用一碗碗暖心的汤水，为孩子送去健康和爱吧！
OK，关于春天喝什么汤好适合孩子和春天给儿童喝什么汤比较好的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
