很多朋友对于蛋酒的功效与禁忌和鸡蛋酒的功效与作用不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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一、黑豆蛋酒汤
将黑豆、鸡蛋用文火同煮，鸡蛋煮熟后去壳再煮即成。每日2次，服时加米酒，吃蛋喝汤，是对身体很棒的。长期吃黑豆都可以很好的利水作用。黑豆蛋酒汤对身体的效果是很好的，两者的搭配也是很棒的，补充身体所需的营养。
黑豆是典型的高蛋白，低脂肪的食物，含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸;还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率极高。黑豆中含有丰富的维生素E，花青素，异黄酮等成分。黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。鸡蛋中含有的营养素对人而言，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。米酒是糯米或者大米经过根霉发酵后的产品，化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。其中的淀粉转化为小分子的糖类，蛋白部分分解成氨基酸和肽，脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。而且，在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。
1.预防动脉血管硬化：黑豆的油脂中主要含量是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以促进血液中胆固醇的新陈代谢。黑豆内含有植物性固醇，植物性固醇可与其它食物中的固醇类相互辅助吸收，就可以加速粪便中固醇类的排出，避免过多胆固醇堆积在体内。
2.抗老防衰：黑豆中含有丰富的维生素E，维生素E是体内防止氧化的保护层。黑豆种皮释放的红色花青素，可清除体内自由基，抗氧化活性更好，增强活力。
3.预防骨质疏松：黑豆中含有一定量的异黄酮，异黄酮是一种植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌，对防治中老年骨质疏松也很有帮助。
4.预防便秘：黑豆还可以帮助肠道的蠕动，使体内胀气与毒素顺利排除，能改善便秘。
5.防止大脑老化：黑豆中含有不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以在人体能转成卵磷脂，不饱和脂肪酸是形成脑神经的主要成份。黑豆中所含的矿物质中钙、磷皆有防止大脑老化迟钝、健脑益智的作用。
6.美容护发：黑豆含有丰富的维生素B群和维生素E，维生素B群和维生素E为养颜美容所需之营养成分，黑豆含大量的泛酸，对头发不变白也有帮助。
1.健脑益智：鸡蛋中的胆碱可以改变各个年龄组的记忆问题，对身体的发展和神经系统都是有良好的辅助作用。
2.保护肝脏：鸡蛋中所含的蛋白质对肝脏组织破坏程度也有修复的能力。同时，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞的再次发生，也可以提高人体内的血浆蛋白量，就可以增强肌体的新陈代谢功能和免疫的功能。
3.防治动脉硬化：鸡蛋可以用来防治动脉粥样的硬化，可以从鸡蛋中提取卵磷脂。如果长时间食用鸡蛋，病患的的血清胆固醇会明显的下降。
4.预防癌症：鸡蛋中含有比较丰富的硒。晒可以有效地抑制癌症的发生。
5.美容护肤：鸡蛋含有丰富的铁，铁可以进行人体的造血能力，还可以在血液运输过程中提供运输氧，和更重营养物质。铁元素对人体是非常好的，可以调节身体。铁元素充足会让皮肤有光泽、细腻。如果摄入铁元素不足会导致缺铁性贫血，使人的脸色蜡黄，皮肤也失去了光泽。这样说明了，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品。
1.补气养血：米经过时间的酿制，营养成分很容易就被人体所吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血的佳品。
2.保健：米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等功效。
3.活血祛寒：米酒一直有活血通经、散寒消积、灭虫之功效。
此汤可以很好的为我们的身体补充营养，适合各种人群食用。
黑豆提前淘洗干净后用水泡发一夜。
取一煮锅，放入黑豆和鸡蛋，再放入两碗水煮沸后改小火煮。
鸡蛋煮熟后取出用凉水冲凉后剥去外壳再放入煮锅里与黑豆同煮。
黑豆煮熟后，加入米酒煮约半小时。
加入适量红糖粉搅匀即可关火食用。
1.鸡蛋在形成过程中会带菌，未煮熟的鸡蛋不能将细菌杀死，容易引起腹泻。因此鸡蛋要经高温煮熟后再吃。但是也不要煮的过老，鸡蛋煮的时间过长，蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层，很难被人体吸收。
2.米酒不宜久存，冬季可将容器放在暖器上保温，3～4天后也可食用;夏天可在酒中加少许水煮沸，即可延长贮存时间。
适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜发育期婴幼儿。尤适宜中老年人、孕产妇和身体虚弱者。
禁忌人群：儿童、肠胃功能不良者慎食。尤适宜中老年人、孕产妇和身体虚弱者。高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食。
黑豆蛋酒汤看似简单，实则是考验功夫的时候。黑豆、米酒、鸡蛋三者的融合，是非常完美的。不仅全面地补充了营养，而且味道鲜美。是大人和小孩都非常喜欢的一道汤。
二、鸡蛋酒的功效与作用
今天给各位分享鸡蛋酒的功效与作用的知识，其中也会对酒与鸡蛋清功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、蛋酒不仅香甜细滑的口感而且酒香醇美，喝蛋酒都有哪些好处？2、鸡蛋酒的功效与作用3、鸡蛋煮酒做法与功效4、鸡蛋酒的功效与作用及做法5、白酒煮鸡蛋的功效和作用是什么？蛋酒不仅香甜细滑的口感而且酒香醇美，喝蛋酒都有哪些好处？如何做出正宗的蛋酒？
一个鸡蛋，一碗酒，一茶匙糖，适量姜汁。
在温热的酒中，慢慢加入打散的鸡蛋，再加入糖和姜汁调味，拌匀即可上桌。
用小火煮，直到鸡蛋的腥味被去除。
虽然感冒不是什么大病，但是如果不小心感冒了，身体发软，脑袋昏昏沉沉的，做什么都没意思。
酒能使血液循环，温暖身体，有催眠作用。
加鸡蛋后更有营养；睡前喝一点鸡蛋酒，睡前出汗退烧，感冒不用药物就好了。
鸡蛋可以为人体补充丰富的营养，因为鸡蛋本身就是一种高营养食品，不仅含有丰富的蛋白质和大量的磷脂，还含有多种对人体有益的微量元素。
这些营养成分制成蛋酒后，会更快地被人体吸收利用，可以满足人体正常代谢过程中对不同营养的需求。
人们使用蛋酒后，可以吸收大量磷脂，以及磷、锌等一些微量元素。
这些物质可以直接作用于人的大脑，可以提高人脑细胞的活性，促进脑细胞的再生，滋养脑神经元，促进人的智力发展，防止人的记忆力下降。
蛋酒还富含微量元素磷和钙，因为鸡蛋的蛋壳含有大量的钙。
人们喝了这种蛋酒后，可以很快吸收和利用钙的这些微量元素。
能促进骨骼发育，增强骨密度，对维持人体骨骼健康大有裨益。
蛋酒还具有一定的抗氧化能力，能清除人体内的各种毒素，从根本上抑制色斑的形成。
鸡蛋酒不仅可以喝，还可以直接涂在皮肤上。
经常使用能明显美白皮肤，提高皮肤弹性，减少皱纹。
对延缓人体皮肤衰老也有很大的好处。
除了这些功效，蛋酒还可以缓解人类的神经衰弱、头晕耳鸣。
经常饮酒可以提高人体素质，预防多种疾病。
1.适应饮食人群：大部分女性可以从小喝到大，尤其是处于产后哺乳期的女性，胸部发育不良，产后 *** 下垂，绝经前后 *** 干燥无弹性，皮肤蜡黄，面色不佳，内分泌痛经。
2.禁忌：酒酿鸡蛋不能和味精一起吃，否则会有微量中毒。
鸡蛋酒的功效与作用鸡蛋酒能缓解人体的疲劳，促进血液的循环和流动，调节失眠，多梦，心悸，心慌，气短等症。
能够加强人体内消化腺的分泌，促进肠胃蠕动，防止脂肪和垃圾的堆积，助消化。
鸡蛋中含有糖化酶素，是一种自然的荷尔蒙，能促进女性胸部的发育，起到丰胸，抗衰老，美容养颜的功效。
对风湿性关节炎，类风湿性关节炎，骨质疏松，骨刺，骨痛都有治疗作用。
鸡蛋泡酒的功效主要有以下几种：1.对于脾胃不好的患者具有很好的治疗作用，可以抵抗胃寒。
对于消化不良的患者具有很好的治疗作用。
2.具有丰胸的功效，促进胸部的发育，还具有美容养颜的作用。
3.具有温胃健脾的功能，可以祛除风寒，对于肾虚的患者具有很好的治疗作用。
4. *** 消化腺的分泌，可以增强食欲，帮助人体消化食物。
鸡蛋煮酒做法与功效酒酿其实就是利用糯米发酵而成的糯米酒，利用酒酿来 *** 酒酿蛋，其实是一种非常营养的吃法。
酒酿煮鸡蛋的做法其实是非常简单的，如果有现成的酒酿的话，只需要把鸡蛋打发好之后倒入酒酿里面煮开即可。
酒酿煮鸡蛋具有的功效也是有非常多的，比如温寒补虚，促进血液循环等等。
南方人习惯在冬天发米酒，这米酒在南方的宴席上就相当于餐前酒，米酒煮鸡蛋更是南方人正月里的一道常食点心。
下面大家来了解一下米酒煮鸡蛋的做法：
材料：鸡蛋2个、枸杞子20颗、醪糟、糯米酒、姜3片、麻油15ml、橄榄油少许
1、枸杞子先用冷水洗净，然后用温水浸泡至柔软捞出备用
2、炒锅中加入少许橄榄油，放入姜片炒出香味，姜片微微变黄时淋入糯米酒，然后加入两倍的清水，用中火加热
3、放入枸杞子、醪糟一起煮大约两分钟
4、趁煮汤汁的同时，将鸡蛋磕到锅中，用橄榄油煎成两面微黄的荷包蛋。
吃的时候将鸡蛋盛在碗中，倒入汤汁没过，淋入少许麻油即可。
小贴士： *** 的米酒煮鸡蛋尽量要新鲜的时候服用，不要放置的时间过长。
鸡蛋酒的功效与作用及做法鸡蛋酒是彝族人民的特色美食，在日常生活中，很多人喜欢吃鸡蛋酒。
但是并不是人人都适合吃的哦，食用时也有很多注意事项，那么吃鸡蛋酒有什么好处?以下是我为你整理有关于鸡蛋酒的功效与作用，希望能帮到你。
常喝鸡蛋酒不仅对健康人有益，而且对一些慢有辅助医疗效能。
患有慢性萎缩性胃炎的病人及消化不良的人，常喝甜酒可以促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化。
患有高脂血症;劝脉粥样硬化的病人，常喝甜酒可加快血液循环，提高高密度脂蛋白的含量，减少脂类在血管内的沉积，对降血脂、防治动脉粥棒硬化有帮助。
慢性关节炎病人常喝甜酒，有活血通络的作用。
鸡蛋酒有很好的丰胸效果，侗家授乳的妇女，如果乳汁分泌不足时，喝甜酒可以促进乳汁分泌，增加奶量。
许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。
因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙。
其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
鸡蛋酒是很好的"催肥剂"，多吃久吃必胖无疑，爱美人士远离为上。
鸡蛋酒还有提神及解除疲劳的功效。
尤其是人过中年以后，无论是体力劳动或是脑力劳动，经过一天的辛劳，临睡前喝一碗热甜酒，不但能缓解疲劳，而且睡得更甜。
大病初愈，身体虚弱、贫血、大手术恢复期的病人，常喝点甜酒可起辅助治疗作用。
1、先把蛋清过滤只剩蛋黄，装入一个玻璃杯里，注意是要可以耐高温的瓶子哦。
最后一步是放烤箱里加热，这样就ok了。
2、将酒25毫升倒进锅里煮，蒸发掉酒精后再打入1个鸡蛋，搅散后加1匙白糖，并对开水冲淡饮用。
3、蛋一个、酒一碗、砂糖一茶匙、姜汁适量。
在温热中的酒，慢慢的加入打散的蛋，再加入砂糖、姜汁调味，拌匀即可食用。
*** 蛋酒不必使其沸腾，用小火煮至去除蛋的腥臭味为止。
4、锅内倒入50~100克红葡萄酒，上火加热烧开，选一个新鲜鸡蛋，打开倒入酒中，用筷子搅匀，出锅晾温后服用：这就是防感冒鸡蛋酒。
鸡蛋在运输过程中由于某些原因会引起裂纹，而这些裂纹是很容易引起细菌的侵入，故不宜食用。
粘壳蛋通常是因为储存的时间过长引起的，所以建议不要食用。
闻起来明显有臭味，这是因为细菌入侵，鸡蛋内部的硫化氢体膨胀引起破裂，如果吃了这样的鸡蛋非常容易引起细菌性食物中毒，因此建议不要食用。
打开鸡蛋时，蛋黄散开的不能吃，这有可能是由于存放的时间过长或者机械性散黄引起的。
鸡蛋的外壳外教了这种鸡蛋也更好不要吃。
白酒煮鸡蛋的功效和作用是什么？白酒煮鸡蛋有温胃健脾、去风散寒，滋阴补肾的功效。
糯米酒，又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟，主要原料是糯米，糯米酒甘甜芳醇，能 *** 消化腺地分泌，增进食欲，有助消化。
糯米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
在温热中的酒，慢慢的加入打散的蛋，再加入砂糖、姜汁调味，拌匀即可食用。
酒可以使血液循环更好，使身体温暖，并有催眠作用，加了蛋之后营养更丰富；睡前喝一点蛋酒，睡觉后发汗解热。
《中国居民膳食指南2016》建议，在其他食物（奶类、肉类和鱼虾）都正常摄入的情况下，每周不要吃超过7个鸡蛋。
不要用鸡蛋补铁：鸡蛋黄中铁含量堪称丰富，但很难吸收，因为蛋黄中一种叫做「卵黄高磷蛋白」的物质抑制铁吸收，蛋黄中铁的吸收率只有3%左右，红肉、动物血等补铁，会高效很多。
参考资料来源：百度百科-酒煮鸡蛋
参考资料来源：人民网-煮鸡蛋也有小窍门煮鸡蛋的时间有何讲究
参考资料来源：人民网-四大养胃偏方越吃病越重简单2招健脾胃
鸡蛋酒的功效与作用的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于酒与鸡蛋清功效与作用、鸡蛋酒的功效与作用的信息别忘了在本站进行查找喔。
三、奶蛋酒的功效与作用
奶蛋酒是鸡尾酒的一种，采用百利甜酒和奶油为原材料制成的酒类饮品，闻起来像蛋奶制品，味道偏甜，口感顺滑，许多人都爱喝。
奶蛋酒中添加了奶油成分，而奶油可以为身体补充维生素A，可以起到保护眼睛、预防夜盲症的作用，适合缺乏维生素A的人群食用。
奶蛋酒中含有糖分、脂肪，能够起到补充能量的作用，特别是在寒冷的夜晚，身体发冷且没有别的食物的时候，喝一点奶蛋酒能够快速补充身体的热量，还能促进身体血液循环。但是在正常情况下，并不建议空腹饮酒。
奶蛋酒中含有酒精成分，能够起到增强心脏功能，增加心脏本身的血液循环作用，促进全身的血液循环，令身体发热，起到祛寒活血的功效，非常适合在寒冷的冬天食用，能够抵御严寒。
奶蛋酒中含有酒精成分且口感偏甜，具有甜腻的蛋奶香味，本身好闻的气味对于舒缓紧张、焦虑的情绪就有辅助作用，再加上酒精能对我们的大脑和中枢神经起到消除疲劳，松弛神经的功效，因此在身体特别疲劳或者由于某事而紧张焦虑的时候，可以少量的喝一点奶蛋酒来起到舒缓作用。
奶蛋酒的味道偏甜，口感顺滑，再加上酒精有 *** 食欲的作用，因此在吃饭的时候喝一点奶蛋酒，能够起到开胃、促进食物消化的作用，适合厌食、食欲不振的人群食用。但是注意，喝酒一定要适量，过量反而伤胃且有害身体健康。
奶蛋酒具有保护眼睛、补充能量、消除紧张、增进食欲的功效，适合缺乏维生素A、饥饿寒冷、情绪紧张、食欲不振的人群食用。
奶蛋酒中含有酒精和糖分，而大量饮酒能够升高血压、损伤肝脏、有碍发育，因此酒精过敏、肝病、高血压、糖尿病、痛风、未成年者不宜食用。
关于蛋酒的功效与禁忌的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
