大家好，关于艾头煲鸡汤有什么功效很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于艾头煲鸡汤有啥功效的知识，希望对各位有所帮助！
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一、九几头煲汤有什么好处
孕妇汤除了维持自身机体代谢喝消耗的营养外,还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质,并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备.因此,营养的平衡与优生有着极为密切的关系.
胎儿生长较慢,每天约增加1克,您的进食量与怀孕前可基本相同,因常有恶心.呕吐.胃酸多等现象,在汤品的食材选择上应注意吃易消化.少油腻.富有营养的食物.
胎儿平均每天约增加10克,且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快,因此对各种营养素的需要增加,在汤品食材选择上应多吃营养丰富的食物,如瘦肉.蛋类.豆制品及各种蔬菜.
胎儿生长最快,在汤品食材选择上应多吃含蛋白质.矿物质.维生素丰富的食物,如乳类.豆制品.鱼虾.海带.绿叶蔬菜和水果等.但含热量高的食物不宜过多,避免身体过胖,体重的增加更好不超过0.4~0.5公斤/周.
(1)水果吃得多可导致妊娠期糖尿病
水果里面含有很高得糖分导致妊娠期糖代谢异常,妊娠期糖尿病的发生.很多孕妇在怀孕期什么都不想吃,只是大量地摄入水果,因此这一点要特别注意.有研究表明,发生妊娠期糖尿病的病人,一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理,主要是大量含糖食物的摄入.所以爱吃水果可以,但是一定要控制.
在日常饮食方面要注意总热量不要摄入太多.问题较多的时孕妇营养过剩,再加上食物的不平衡,导致孕妇出现糖代谢异常.
其实这些可以预防,就是要进行合理的饮食.早期胎儿需要的热量很少.进入十三周以后,到晚期阶段,为了满足胎儿的宫内发育,热卡只需要增加300千卡.所以不要吃的太多,对身体没什么好处.
孕妇怀孕之后,容易缺钙,那应该如何合理地补钙呢?
食物中有许多含钙比较丰富地食品,可以大量补充钙质.另外,孕妇还可以额外补充一些钙剂.需要注意的是,钙质也不宜补充太多,否则生长时会因为胎儿骨骼太硬而发生困
牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此您应常给她熬点牛骨汤。
牛骨1000克，红萝卜500克，番茄、椰菜各200克，洋葱1个，黑胡椒5粒，盐适量。
1、牛骨剁成小段(请卖牛肉的代劳)，洗净，放入开水中煮5分钟，取出冲净。
2、红萝卜去皮切大件，番茄一切开4件，椰菜切大块，洋葱去衣切块。
3、烧热锅，下油1汤匙，慢火炒香洋葱，注入适量水煮开，加入各种材料煮3小时，下盐调味即成。
新鲜中宁枸杞根200克、枸杞子20克、鸡半只、姜2片。
所有材料洗净，鸡斩件汆水;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入全部材料，武火煮沸，转小火煲一个半小时，下盐调味饮用。
新鲜枸杞头200克、老鸡一只、姜3片。
老鸡宰杀洗净，斩块，汆水捞起;枸杞头洗净切段;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。
干枸杞头50克、鸡骨草50克、粉葛200克、云苓20克、蜜枣2个、猪骨500克、姜2片。
干枸杞头、鸡骨草、云苓和蜜枣洗净;粉葛去皮切块;猪骨洗净斩件，汆水捞起;将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个半小时，下盐调味饮用。
只有农历端午前后采摘的艾草才称五月艾,此时的艾草是入药的更佳时期。
由于一年只能采摘一次，因此十分珍贵
艾有理气血、逐湿寒、止血安胎还有抗菌及抗病毒等功效
一、用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证。
二、可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏。
三、煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒散寒止痛，常用治风湿痹证,关节疼痛。
枸杞叶又名地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞头，为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的嫩茎叶。
蔓生灌木，高1米多,枸杞叶中医称之为“天精草”,含有与果实(枸杞子)单位量近似的各种营养物质,其性味甘寒,还可“解热止咳、除烦补虚、清热.名目等".
枸杞叶有着神奇而广泛的保健功效，枸杞叶中主要含甜菜碱、胡萝卜素、抗坏血酸、亚油酸、有天门冬氨酸、谷氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十几种人体必需的氨基酸，且富含钙Ca、铁Fe、锌Zn、硒Se、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种人体必需的微量元素。
枸杞叶作为蔬菜，以叶大肥厚、碧绿青翠的鲜品为优。
枸杞叶食用 *** 很多，炒、凉拌、作汤等均可。
苏州有一道名叫“生煸枸杞头”的菜肴，其做法是把枸杞头放入旺火热锅中厚油炳炒，随后加入高汤及精盐、白糖、味精等调味。
枸杞叶切碎后，经筛选放入通风干燥处自然阴干，可制成“枸杞茶”，此茶颜色碧绿，芳香扑鼻，具有解暑、降压等作用。
枸杞叶性凉味苦甘无毒，入心、肺、脾、肾四经，可补虚益精、清热、止渴，祛风明目，治虚劳发热，烦渴，目赤昏痛、崩漏带下、热毒疮肿等.
猪肚500克，鸡蛋2个、面粉60克，绍酒25克，葱、姜各25克，花椒盐3克，油1000克，白糖10克，醋5克。
1、将猪肚治净后下入沸水锅内焯透捞出，放入另一清水锅内，加绍酒、拍松的葱姜、白糖、醋，煨至熟烂捞出。
沾上面粉，将余下面粉、鸡蛋调成糊。
3、肚片挂匀糊，下入五成热油中炸至皮酥时捞出。
4、炸好的猪肚切成条，摆入盘内，撇上花椒盐即成。
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。
现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素C和钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的药理作用，还可降血压、降血糖、血脂。
枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身之功效。
枸杞子对于少精症有提高***数目和***活力的作用，因此可以治疗男性不育症。
买枸杞建议买宁夏枸杞，药用价值高。
另外，网上卖的宁夏枸杞多是冒充的，建议买纯正的宁夏枸杞泡茶或熬粥，炖肉用。
个人在 *** 买过一家貌似叫农家红？或者农家一品红的店里的枸杞，具体啥名字我忘了。
好像是直接种植户发货的，枸杞比较好。
有句话说的好，枸杞男的吃多了女的受不了，反之~~~，呵呵，证明了枸杞的补肾效果。
另外，夏季比较上火的时候，枸杞要少吃，枸杞本来就是大补的东西，吃多了上火流鼻血。
只有农历端午前后采摘的艾草才称五月艾,此时的艾草是入药的更佳时期。
艾有理气血、逐湿寒、止血安胎还有抗菌及抗病毒等功效，
一、用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证；
二、可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏；
三、煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒散寒止痛，常用治风湿痹证,关节疼痛。产妇主要是煎汤擦洗身体。
二、五月艾头煲老鸡有什么功效 五月艾头煲老鸡有啥功效
1、服用艾头煲鸡汤具有滋阴补肾，健脾和胃的功效。
2、可用于治疗女性月经不调、经期疼痛、经期血块、经期延后、经期色淡、宫寒所引起的盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、白带异味、外阴瘙痒、滴虫性 *** 炎、宫寒所引起的不孕不育症、女性产后虚弱、术后无力等症状。
3、还可增强人体的免疫力，调节内分泌功能，增强体质，增加人体抵抗病毒的能力。
三、艾头煲鸡汤有什么功效***艾头煲鸡汤有啥功效
1、艾草煲鸡汤是客家人的传统滋补汤，它有极好的滋补功效。据说，梅州当地女性在坐月子期间必喝艾草煲鸡汤。其实，它不仅非常适合产后虚弱的妇女，对于男性来说，也同样具有滋补、暖胃的作用。艾草煲鸡汤可以调经，补血，祛风暖胃、清热解毒，又可以平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳。对痛经，月经不调，宫寒，安胎有一定的疗效。因老母鸡去风效果好，故煲艾草汤一般选用它。
2、这款汤除了滋补功效外，味道也非常吸引人，草木的清香，结合鸡肉的甘醇，喝起来非常舒服暖胃。但是，要做出口感和功效极佳的艾草煲鸡汤，在选材上非常有讲究。 *** 这道汤所用的艾草并不是鲜艾草，而是要选用农历五月初五之前采摘的艾草，晒干后才能入料，这样的艾草才够香味，而清明后的艾草则口感偏苦，不再适合入料。
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