其实宝宝拉肚子食物好的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解宝宝拉肚子吃什么食物好，因此呢，今天小编就来为大家分享宝宝拉肚子食物好的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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一、宝宝拉肚子可以吃什么食物好
1、煮苹果：苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A，能增强人体抵抗力。
5、栗糊膳：栗子是良好的健脾温性食物。用3-5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2-3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时，要给宝宝吃易消化的流失。可以多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条。当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。且软面条易饱腹，对于吃腻了流食的宝宝来说是很好的主食。
8、姜茶。当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些，能温暖宝宝小肚子，缓解拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水。当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3-5个就可以了。再加上些红糖比较好。能有效缓解宝宝拉肚子症状。
二、宝宝拉肚子了吃什么食物好
在孩子出生以后，胃肠系统还没发育完全，所以特别容易出现异常情况，比如腹痛、胀气以及拉肚子等。在父母发现孩子拉肚子时，就要及时的采取措施，平时还可以通过饮食来缓解拉肚子。那么，宝宝拉肚子了吃什么食物好呢？
1、米汤：宝宝拉肚子时，父母可以给孩子做一些米汤，它不但有丰富的营养，还可以调理肠胃，而且不会增加胃肠的负担，特别适合拉肚子的宝宝食用。
2、苹果：苹果具有止泻的作用，在孩子拉肚子的时候，父母就可以还给宝宝吃点苹果。不过父母要注意，应该将苹果煮熟给孩子食用。苹果里面含有果酸，可以促进大便成形，进而缓解拉肚子的情况。
3、鸡蛋黄：在宝宝可以吃辅食的时候，父母都会给宝宝添加蛋黄。它不仅可以为孩子补充营养，还能促使大便成形。因此宝宝拉肚子时，就可以给孩子吃些鸡蛋黄。
4、姜茶：姜茶是一种很不错的饮品，如果宝宝因为受凉而导致了拉肚子的话，父母可以给孩子熬制一些姜茶来喝，这能够起到止泻的效果，而且还具有调理肠胃的作用。
三、宝宝拉肚子吃什么食物好
1、新生宝宝腹泻，究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹泻三大类。那么宝宝拉肚子吃什么食物好呢?
2、症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。
3、苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。
4、焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
5、症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。
6、姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
7、糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
8、症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。
9、乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。
10、陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的.橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。
11、症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。多见于腹泻后期不愈的宝宝。
12、胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。
13、扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
14、菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。
15、黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重，需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气，应予以适当限制。而酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用。
16、西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻，需忌食。
17、糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。
18、鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐化，加重腹泻，故少食。
19、肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，导致滑肠，久泻不止，应忌食。即使用植物油烧菜，也要注意用量别太多。
四、2岁半宝宝拉肚子吃什么食物好
1、煮苹果：煮熟的苹果是有收敛作用的，它对小孩拉肚子的情况有缓解的作用。煮的时候要注意隔水煮，或者是加冰糖。
2、稀饭：当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物了，多喝稀饭很不错。在熬稀饭时要熬得烂一些比较好。
3、软面条：当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
4、喝姜茶：小孩受凉导致拉肚子的时候，可以给孩子熬制姜茶。将生姜切碎末，煮开水之后放姜末，再放入些熟茶，每天给孩子喝一些，可以缓解症状。
5、山楂麦芽水：当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3--5个就可以了。再加上些红糖比较好。
6、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
7、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟，之后去壳，留下蛋黄，将蛋黄放锅中小火熬炼取油，一岁的孩子每天一个蛋黄油，分两到三次服用，三天一个疗程，这样可以治疗腹泻。
五、宝宝拉肚子要吃什么食物
宝宝拉肚子多是因为胃肠道功能不好，跟肠道菌群失衡有关。因此，宝宝拉肚子时应食用易消化的流质食物，促进营养吸收，还可以适当吃一些营养丰富的食物进补。
1、煮苹果：苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果。但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：蛋黄富含蛋白质和胆固醇，能治疗宝宝拉肚子，还有补脾益胃止泻作用。将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，给宝宝喂食。这种焦米汤的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。胡萝卜也富含胡萝卜素和维生素A，能增强人体抵抗力。
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