茶树菇汤放什么材料?茶树菇和什么煲汤 - 问答 -

茶树菇汤放什么材料?茶树菇和什么煲汤

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大家好,如果您还对茶树菇汤放什么材料不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享茶树菇汤放什么材料的知识,包括茶树菇和什么煲汤的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 茶树菇要配什么材料煲汤更好
  2. 茶树菇该配什么材料煲汤更好
  3. 茶树菇和什么煲汤
  4. 茶树菇可以和什么一起煲汤 *** ***
  5. 茶树菇和什么做汤最搭配

一、茶树菇要配什么材料煲汤更好

(一)茶树菇排骨汤主料:排骨辅料:茶树菇、冬瓜、姜、香菜调料:盐、鸡精、料酒烹制 *** :将排骨洗净后入开水中焯一下取出,再放入电压力锅中,加入茶树菇、冬瓜、姜、料酒、盐、鸡精,倒入适量开水,压20分钟左右,出锅后加入香菜末即可。(二)茶树菇瘦肉汤材料:茶树菇60克、猪瘦肉500克、红枣8个、生姜2~3片。烹制:茶树菇洗净;红枣去核洗净,稍浸泡;猪瘦肉洗净,不必刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),武火煲沸后,改为文火煲2个半小时,调入适量食盐和生油便可。

二、茶树菇该配什么材料煲汤更好

茶树菇炖鸡汤、茶树菇炖乌鸡、茶树菇排骨汤和茶树菇煲鸡都是很好的选择。茶树菇炖鸡汤的配料包括土鸡、茶树菇、白参、红枣、枸杞和莲子,做法是将所有材料洗净浸泡备用,然后将鸡焯水去血水,加入足够的冷水和姜片、莲子、米酒,大火烧开后转小火煲1小时,再加入茶树菇、枸杞和红枣继续煲40分钟左右,最后调味即可。茶树菇炖乌鸡则使用乌骨鸡、干燥茶树菇、当归、红枣和蒜头等材料,通过隔水炖煮的方式,炖煮90分钟即可。茶树菇排骨汤则是将排骨、茶树菇和姜片放入汤煲中加水煮,中火15分钟后转小火加入无核小枣再煮40分钟,最后调味即可。茶树菇煲鸡则使用鸡、排骨或瘦肉、茶树菇、蜜枣、枸杞和姜块等材料,炖煮两个至两个半小时即可。这些煲汤方式都能充分发挥茶树菇的鲜美和营养价值,适合不同口味和需求的消费者。

三、茶树菇和什么煲汤

茶树菇可以和玉米排骨还有芹菜等等再去煲汤,介绍一道做法,非常的好吃。

食材准备:茶树菇、玉米、猪骨、盐、芹菜

1.锅内煮沸水,不用太多。把排骨洗净放入焯水,去掉血水和杂质。

3.焯水洗净排骨,置锅内加水煮沸。

4.猪骨汤沸腾后,将茶树菇沥干加入。再次沸腾后加盖,小火慢煮至少半小时。中途水少了可适当加水,

5.最后加入切好的玉米,煲多5分钟,玉米熟了,加盐即可出锅。

茶树菇也叫做杨树菇,含有丰富的蛋白质,而且脂肪比较低。有效的补充人体所需要的蛋白质,而且因为味道清香、口感极佳,可以有效的促进食欲。

有滋阴补肾、益气开胃、健脾止泻的功效,还可以起到美容的作用。对于一些骨质疏松,体弱多病来说,食用茶树菇可以有效的提高人体的免疫力,补充人体所需要的各种氨基酸。

1.排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

茶树菇汤放什么材料?茶树菇和什么煲汤-第1张图片-

3.   吃排骨能够补充身体的营养,还能够提到滋阴润燥,补肾益血,通便止渴的作用。排骨汤的营养价值非常的丰富,里面含有蛋白质,脂肪以及骨胶原,骨黏蛋白和维生素,钙铁磷等营养的成分,平时可以适当的喝点排骨汤,有利于身体的生长发育,对孩子的骨骼非常好。

四、茶树菇可以和什么一起煲汤 *** ***

材料:土鸡一只,茶树菇,葱,姜,料酒,盐。

1、茶树菇泡发洗净,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,葱姜备好。

2、鸡收拾干净。凉水放入鸡一起烧开,加葱姜,撇去浮沫(鸡的浮沫并不多)。

3、加少许料酒,放茶树菇,连同浸泡茹的少量干净水一起倒入,再次煮开后调小火煲1.5小时,关火前加少量盐调味。

茶树菇和什么煲汤好:茶树菇排骨煲

原料:排骨300克、茶树菇30克、红枣10颗、姜2片、盐1茶匙。

1、茶树菇去掉根部,然后用清水浸泡约1个小时,将浸泡好后的茶树菇切成长段。

2、红枣洗干净,将两头剪开口,沥干水分。

3、排骨洗干净,切成大块,将排骨放入沸水中焯烫去掉血水,然后捞起,冲洗掉浮沫。

4、将焯烫好的排骨放入锅中,加入茶树菇、红枣和姜片,倒入淹没食材的清水。

5、用大火烧开,然后换成小火熬煮2个小时,最后调入盐即可盛入碗中。

材料:猪心1个,干茶树菇80克,小番茄6粒,油菜100克,葱花、姜片各少许,精盐适量,酱油1大匙,味精1/2小匙,大蒜油1小匙,料酒2大匙。

1、猪心切开去除里面血块洗净切片。

2、干茶树菇用冷水泡至涨发,剪去菇蒂,再用流水冲洗几遍,去除茶树菇的酸涩味,取出切段。

3、小番茄洗净切半,油菜择洗干净。

4、锅中加2大匙色拉油烧热,下入葱花、姜片炝锅,倒入猪心翻炒,烹入料酒,加酱油炒至上色,倒入8杯高汤,下入茶树菇、精盐煮沸,再放入小番茄,油菜续煮5分钟,加味精调味,淋大蒜油即可。

材料:水鸭半只,茶树菇250g,姜,盐,胡椒粉,料酒适量。

1、水鸭加姜、酒、盐、酱油、胡椒粉腌制半个小时。

2、腌鸭子的时间,将买回来的新鲜茶树菇用刀切去根部黑黑的菇蒂,再用流动的水冲洗干净,放一旁边沥干水。

3、取一个带盖大碗(有炖盅的话用炖盅),将准备好的两种食材一起放进碗内,加入足量的水,放入蒸锅内,大火煮开,调至小火,炖2-3小时。

五、茶树菇和什么做汤最搭配

到茶树菇,一般我们日常生活中都喜欢用来煲汤食用,比如可以搭配一些营养丰富的健康食材,如鸡肉、鸭肉、排骨等,茶树菇炖汤,汤色鲜美,口味鲜甜,营养丰富,食用具有强身健体、抗菌抗癌、抵抗衰老、延年益寿的功效,是一种适合男女老少食用的美味食用菌类。下面给大家介绍下3款茶树菇煲汤的做法吧,还有茶树菇和什么搭配一起吃营养好吸收。

1、首先把茶树菇用温水泡发30分钟时间,然后捞出洗净,过滤好泡发的水备用。

2、接着春笋去外层壳,切去老根,用刀背拍松,切成段。

3、把老鸭头尾爪和内脏都分别的去掉,洗净,斩成大块,

4、锅内加入适量的清水,大火煮沸,放入鸭块煮5分钟时间,等到变色以后捞起沥水备用。

5、接着大葱洗净,切段;姜洗净,用刀拍散;

6、把泡发过的蘑菇水,倒入砂锅内,一次性加入足够的清水,大火煮沸以后,放入鸭块,火腿片,葱段,姜块,茶树菇和蘑菇,盖上盖转文火炖3小时。

7、时间3小时后,放入笋块,继续炖20分钟,食用前添加少许盐调味即可。

功效:此汤美味至级,营养丰富,尤其是老鸭内含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素钙、磷、铁等,有清热解毒、滋补养胃的功效;而茶树菇也是一种药食营养物质,具有补肾利尿、益气健脾的功效,因此此汤营养价值非常的高。

1、把干品茶树菇用流动清水洗净,用温水浸泡30分钟时间,沥干水分,姜切片,葱切断备用。

2、鸡洗净,斩成小块,放入煮开的沸水中灼去血水,捞出沥干水分备用。

3、锅内放入适量的食油,大火烧到有6-7成热的适合,放入姜、葱、八角、花椒炒香。

4、然后再放入鸡块翻炒至鸡肉变色,放入茶树菇翻炒,加入适量的白糖、酱油继续翻炒几分钟时间。

5、等翻炒均匀以后,加入没过材料的清水,汤汁沸腾以后,转小火继续慢炖30分钟时间。

6、接着加入适量的食盐,等到汤汁浓稠以后,撒上适量的葱花和香菜即可。

功效:此汤营养丰富,是增强身体免疫力的滋补来源;鸡肉性温,有益气补虚、健脾益胃、活血脉的功效;而且茶树菇号称为是“菇中之王”,拥有的大量营养物质和丰富的膳食纤维素,和鸡肉一起搭配鸡可以吸收其中的油脂,还清爽不油腻。

1、首先把排骨洗净,斩成中等大小的块状,然后放入烧开的沸水中,加入两块姜片,焯去血水,捞起过冷水洗净。

2、然后茶树菇提前半小时用温水泡发好;红萝卜去皮切成滚刀块;姜切片。

3、然后锅内下水烧开,把排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片一起放入纱煲内,加入适量的清水。

4、最后盖上盖子,大火烧开,转小火继续慢炖2小时,时间到了加盐调味即可食用。

功效:此汤不仅营养丰富,美味可口,还具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。经常吃还可以起到抗衰老和美容的作用

关于茶树菇汤放什么材料的内容到此结束,希望对大家有所帮助。

标签: 茶树 什么 煲汤 材料 汤放

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