其实肠炎的饮食调理的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解肠炎怎么调理，因此呢，今天小编就来为大家分享肠炎的饮食调理的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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一、肠炎吃什么食物调理
肠炎吃什么食物调理：1、新鲜嫩叶，叶菜更好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用；2、果胶食物，帮助肠炎患者促进肠蠕动，增强肠道活力；3、止泻食物，肠胃炎患者最常见的症状就是腹泻；4、少量多餐；5、鱼汤；牛奶；半流质食物。
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。临床表现主要有腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。
叶菜更好是将其榨成菜汁或果汁进行饮用。不单有补充营养的作用，而且还可以补充长期腹泻丢失的身体水分的作用。
柿子、石榴、苹果这些水果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，对肠炎患者促进肠蠕动，增强肠道活力，恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用。
肠胃炎患者最常见的症状就是腹泻，多吃以下食物有利于止泻，如马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡等。
慢性肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，采用少量多餐的 *** ，以增加营养，改善症状。尤其是慢性结肠炎急性发作时，应食粥类、精米面类、鱼虾、蛋类和易消化的软烂食物，以使肠道得以休息。
如胃酸分泌过少，可以多喝浓鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物或者适当的吃一点酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以 *** 胃酸分泌，增加食欲。
如胃酸分泌过多，则应避讳鸡汤、肉汤、鱼汤等味道鲜美的食物。食物尽量做的软、烂、细、碎。可以多喝牛奶、豆浆，多吃馒头、面条、面包以中和胃酸。
患者病情好转时，就可以吃些容易消化且营养丰富的流质或者是半流质食物了。如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。
二、患上了结肠炎,在饮食上应该注意什么如何进行调理
1、避免吃会产生气体的食物。如果你吃更多的食物，如大豆、豆制品、油炸豆、红薯等，可能会导致肠道充气和并发症，如急性肠道扩张或溃疡穿孔。慢性结肠炎病程长，经常反复发作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供应丰富的维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含有维生素C、维生素B的富含铁的食物，以补充体力，滋养身体。食物应易于消化，柔软，残渣少，无 *** 性为宜。
2、少吃残渣食物可以减少肠道蠕动，可以缓解腹泻，可以吃鸡蛋、面条、烂米粥等含有粗纤维多的食物，水果、蔬菜尽量少吃。适当控制脂肪。烹饪时要少用油、蒸、潜、炖、炖等 *** 。不要吃猪油、羊脂、黄油、黄油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻。多吃有止泻作用的食物，减少腹泻，然后通过综合调理治疗，有利于早日康复。如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、黑梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、慈石、莲藕、火腿、黑鸡、辣椒等。
3、避免牛奶和海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便的作用，所以也不能食用。避免生水果和冷水果。本病对于脾虚、肾阳虚的患者来说，如果吃冷食、凉瓜和水果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘子、橘子、香蕉、西红柿、蛤蜊肉、海参、百合汤等，会进一步损害脾肾阳神，并无法使脾胃运动，停在 *** 内，同时食物本身具有润滑性，可加重腹泻腹痛。
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三、肠炎怎么调理
1、肠炎怎么调理?肠炎需要长期调理，日常饮食要注意以下几个方面：
2、（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。
3、（2）避免各种 *** 性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良 *** 的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调 *** 多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。
4、（3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。
5、（4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。
6、（5）平时注意腹部保暖，避免受凉。
7、（6）用益生元调理肠道。像益生元立健三清冲剂能够酵解产物丁酸盐，可以增加肠管血液供应，促进肠粘膜修复，减少肠炎的发生。同时，立健能快速增殖有益菌，抑制幽门螺杆菌等有害菌的生长繁殖，降低肠炎、肠胃溃疡、肠道功能紊乱的发病率。
四、得了肠炎,应该怎么注意饮食
1、低脂、少纤维。不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物
,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等
,以使肠道得到休息。2、肠炎患者如伴有脱水现象时
,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等
,以补充水、盐和维生素。3、排气、肠鸣过强时
,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。4、病人身体弱、抵抗力差
,不吃辛辣 *** 性强的调味品。5、苹果含有鞣酸及果酸成分
,可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥
五、结肠炎怎么食疗
1.活动期，稀便7次以上，有便血。住院时，每次都输入脂肪乳（名字叫脂肪乳，其实主要成分是植物蛋白）。就我自己的经历而言，活动期觉得鱼汤（如黑鱼、鲫鱼）、鸡汤（鸡去皮，清炖）有效果。注意：汤中不要加醋、大蒜、生姜等容易引起胃肠蠕动的佐料。如果连这些汤类也不耐受，可以补充一些肠内营养粉，如：安素。
缓解期。这时候要注意补充营养，增强体质。可以逐渐加一点鱼肉、鸡肉、瘦肉等（不包括牛肉），进一步加强身体营养。
稳定期。重点加强营养，提高免疫力，让自己胖一点。医生建议可以吃点深海鱼油。我的经验是，重视早餐。我一般早餐有：稀饭（有时会在稀饭中加入花生、莲子、山药之类的）、水煮鸡蛋、苹果（等稀饭熟后，切碎放入），保证蛋白质供应。中餐：单位食堂（吃鱼多一点）。晚餐：米饭、绿叶菜、鱼（每星期两次）
1、活动期不要吃地瓜、玉米、韭菜、芹菜等粗纤维和不可水溶性纤维类食物，生冷硬的食物不要碰。
2、如果你有肠鸣现象或大便时的排气较多，更好别吃地瓜和土豆等容易产生气体的食物。
3、茄子不错，是收敛性质的，吃时更好去皮。
4、馒头如果是自己做的，更好不要使用自发粉。
六、肠胃炎吃什么调理肠胃
患上肠胃炎的人，要从饮食上多加调理自己的肠胃，下面我为大家带来了7款调理肠胃的食谱，欢迎大家阅读。
[制法]先将橙子用水浸泡去酸味，然后带皮切成4瓣，加清水适量，放入蜂蜜，同煮20～25分钟，捞出橙子留汁。
[功效]消食下气，行气止痛。用于胃肠炎引起的食积气滞，脘中痞闷，不思饮食等。
[原料]藿香6克，山楂15克，谷芽、麦芽各10克。
[制法]将山楂、谷芽、麦芽煎沸后放入藿香，取汁。
[功效]消食化积，和胃降逆。用于胃肠炎引起的`脘腹胀满，暖气厌食等症。
[原料]鲜嫩藿香叶、嫩胡豆各适量。
[制法]将胡豆炒好，藿香叶洗净、切碎，放入胡豆中拌匀。
[功效]化食和中开胃。用于胃肠炎引起的脾胃不健，食后腹胀等症。
[原料]蘑菇、糖、果味有机酸适量。
[制法]将蘑菇粉碎，热水浸泡，过滤去渣。把过滤液放在<10℃的低温中，添加糖和果味有机酸调匀。
[功效]提高人体抵抗力，开胃助消化。用于老年人因胃肠炎病后消化功能不良。恢复性治疗。
[原料]马齿苋50克，茶叶15克，山楂30克。鸡内金30克，白糖30克。
[制法]把马齿苋洗净，茶叶、山楂漂去灰。鸡内金焙干碾细后，同放入沙锅煎煮约15分钟，加入白糖即可。
[功效]健脾利湿。用于脾胃虚寒型胃肠炎及病毒性胃炎引起的消化不良，腹泻，食欲缺乏。
[制法]将橘皮晒干，碾炒成细末(不研，煎取浓汁煮粥亦可)，用粳米加水入锅内，煮作稀粥，入橘皮末稍煮片刻，待粥稠停火即可。
[功效]理气解郁，消积导滞。用于脾胃气滞，脘腹胀满。消化不良，食欲缺乏，恶心呕吐，胸膈满闷。
[服法]每日早、晚餐温热服食，5日为1个疗程。
[制法]将橙子切掉帽顶、挖去肉心，把猪肉剁碎，做成肉丸。将肉丸放入橙子中，并加适量清水，盖上帽顶，用竹签插紧，封闭好，放入碗中，隔水文火蒸2小时，至肉丸烂熟，取出肉丸。
[功效]健脾暖胃，行气止痛。用于脾胃虚寒而致的胃痛、腹胀、泄泻、食纳差者。
[服法]将肉丸拌酱油或糖食之，1次/d。
文章到此结束，如果本次分享的肠炎的饮食调理和肠炎怎么调理的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
