各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享豆角家常做法,以及清炒豆角的家常做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们更大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
本文目录
一、豆角做法家常
要做清炒豆角这道菜,首先要准备的就是豆角。豆角的选择一定要选新鲜的,豆角的种类有很多,可以选择豇豆或者扁豆都是可以的,再准备一些调味料,调味料尽量要少,因为调味料放太多会掩盖它的味道,也会降低它的营养价值,所以我们在选调料的时候比较少一些。只要准备少量的植物油和少量的食用盐就可以了。
先把准备好的豆角,用清水彻底的清洗干净,清洗干净以后再放到沸水中焯一下水。焯水的目的是为了去除其中的草酸物质,草酸物质如果摄入体内的话是不太好的,所以尽量要把它去除一些。焯过水后的豆角放在盘中备用,把锅用火烧热,然后倒入食用油,烧烫以后,把备好的豆角倒进去爆炒,再加入食用盐,直到豆角入味熟透,即可装盘上桌享用。在炒豆角的过程中可以品尝一下它的味道,有没有烧透,如果没有烧透比较硬的话,那么需要倒入一点点水稍微闷一下。
清炒豆角是非常具有特色的一道清淡炒菜,虽然在口味上吃起来比较清淡,但是它的营养成分却很高,而且你品尝的这道菜是它的原汁原味,有一股淡淡的清香味,能够让我们的脾胃更加的舒适。如果你在平时,对于一些饭菜的食欲下降的话,那么你就可以 *** 清炒豆角来享用了,肯定会让你的胃口增加。
二、清炒豆角的家常做法
1、长豆角用手将折去头部和尾部,然后折成长短差不多6cm的长度,洗净备用。
2、锅内下食用油,入大蒜片爆香后,将豆角倒入锅内爆炒片刻,依个人口味加入盐继续翻炒至豆角变色,最后加入清水炒熟即可加入味精起锅了哦!
3、记住不要炒的太熟9成就好,这时的豆角色泽翠绿且口感更好哦!
4、锅中加入适量开水,再加入盐、大蒜,继续煸炒,中间可加锅盖销为焖煮一会儿
5、炒至豆角九成熟时加入青椒,继续翻炒至豆角熟透即可出锅
三、家常豆角做法
大家都吃过哪些家常菜呢,但是你知道豆角的哪些做法吗,我推荐它的做法大全给你吧。
材料:长豆角,咸菜,肉丁,盐,鸡精
1、食材长豆角、咸菜、肉丁、长豆洗净切段。
2、坐锅热油倒入咸菜、肉丁煸炒盛出。
3、锅中再加油煸炒长豆角,变色就加少量热水盖上盖烧五分钟再加入咸菜肉丁加少量盐鸡精翻炒即口。
材料:豆角,土豆,玉米粒,姜,大料,色拉油,味精,精盐,生抽,葱
1、将豆角去筋,清洗干净,掰成两段,装入盘中待用。
2、将土豆去皮,清洗干净,切成小粒装入盘中待用。
4、热锅放油烧热,将土豆粒放入锅中炒,炒至金黄色时离火待用。
5、热锅放油烧热,爆香葱姜末。
6、倒入豆角段翻炒均匀,将豆角炒至断生。
9、翻炒均匀,加入精盐,生抽,大料,少许清水。
10、稍微炖一会儿,将豆角,土豆,玉米粒烧熟,最后加入味精调味。
11、翻炒均匀,出锅,装入碗中即可。
原料:长豆角1斤、花椒一勺、麻椒一勺、干辣椒段一大勺、蒜碎、姜碎、葱碎若干、肉馅2两、淀粉一勺、料酒两勺、生抽、老抽、糖、盐。
1、豆角洗干净,去两头的丝,掰成6、7厘米的段。
2、锅里倒入水,加一勺盐,烧开后,放入豆角焯一下,颜色变深绿后,捞出来沥干水分待用;
3、炒菜锅里放略多的油,平时炒菜的2倍,少放一些豆角慢慢小火煎成虎皮后,捞出,再放入豆角依次煎好沥干油待用;
4、肉馅里放入淀粉、料酒,盐拌匀,腌20分钟待用,
5、锅里留底油,滑入肉馅翻炒均匀变色后捞出来;
6、锅里放油,放入麻椒,花椒小火慢慢地烧出味道后,放入干红辣椒,慢煸,放入葱、蒜、姜碎,翻炒出香味后,放入肉馅和豆角,翻炒一下,加入生抽一勺,老抽半勺,料酒半勺,糖若干,翻炒干汁后,加入盐出锅即可。
原料:五花肉,豆角,面条,淀粉,葱,生抽,香油。
1、猪肉切丝,放入色拉油搅拌,裹匀,再放入少许淀粉,搅拌均匀。2、面条煮熟,豆角斜着切丝。
3、面条捞出,冲凉,用香油搅拌均匀。
4、平底锅烧热,倒油,放入葱花,煸香。放入猪肉丝,煸炒。
6、倒入生抽,放入面条,放上适量的.盐,滴上香油,搅拌均匀,出锅即可。
原料:长豆角,茄子,盐,酱油,蒜,姜,味精。
1、茄子洗净切条,长豆角洗净切段。
3、锅烧热,放少许油,下姜末和蒜茸煸香。
4、放茄子翻炒,炒至变软变色,放入长豆角翻炒,放盐,味精,酱油翻炒至豆角熟透就可以出锅了。
原料:五花肉,豆角,红辣椒,盐,酱油,白糖。
1、豆角洗净斜着切条,五花肉切小条或片,红辣椒切段。
2、热锅烧油,放入五花肉翻炒,加入适量白糖翻炒至变色。
3、先放入辣椒,再放入豆角翻炒,加入适量酱油翻炒,最后加入适量盐翻炒均匀即可。
原料:豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,葱,姜
1、土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片;
2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段;
3、锅中加少许油,烧热后,放入土豆块;
4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;
5、另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段;
6、小火煸出香味后,放入五花肉;
7、炒至五花肉变色,倒入四季豆;
8、翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆;
9、放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽;
10、炒匀后,再放入茶包袋和葱段,加入清水,水位至食材的2/3处,大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。
2、准备好的豆角放在开水里煮。
4、待豆角完全煮熟后捞出,放到凉水中。
5、油锅烧热后放入孜然粒煸炒至变色出香味。
孜然是 *** 尔语,指的是安息茴香,原产于中亚,伊朗一带,我国新疆引进栽培。孜然口感风味极为独特,富有油性,气味芳香而浓烈,磨成粉末或研碎后,用于烹调牛、羊肉等,是烧、烤食品必用的上等佐料,也是配制咖喱粉的主要原料之一。
优质孜然大都呈黄绿色,香辣味浓郁,无霉变,无杂质。“孜然”是维语译音。印度出产的孜然芹有两个变种,种子黑色的称为“Kala”;白色的称为(Safed),前者的气味较佳。
种子含有挥发油和脂肪酸。脂肪酸的主要成分为岩芹酸(Cuminic acid)、烯油酸(Limonenic acid)和亚油酸(linoleic acid)等。
烹调用途:孜然芹种子粉末有除腥膻、增香味的作用。主要用作解羊肉膻味及 *** “咖喱粉”和“辣椒粉”成分。其茎、叶欧洲人用于作泡菜。
1、用孜然加工牛羊肉,可以祛腥解腻,并能令肉质更加鲜美芳香,增加食欲;
2、孜然具醒脑通脉,降火平肝等功效,能祛寒除湿,理气开胃,驱风止痛,对消化不良,胃寒疼痛、肾虚便频均有疗效;
3、用孜然调味菜肴还能防腐杀菌。
大家对孜然豆角的做法应该有一些了解了,平时豆角应该是很常吃的,对于这样的一种豆角的做法大家也是要去了解的,毕竟会有很好的味道,我们都要可以去尝试着做一下,这样的豆角的吃法一定不会让你失望的。
四、豆角的家常做法
-切蒜末和豆角:将大蒜切成末,豆角切成均匀的长条状。
-爆香蒜末:在锅里加入食用油,开火加热后倒入准备好的蒜末进行爆香。
-翻炒豆角:将豆角倒入锅中,不断翻炒。为了让它熟得更快,可以适量加入一些清水。
-调味出锅:在豆角完全变色,快要出锅之前,加入半勺盐调味,再次翻炒几下,将盐搅拌均匀后即可出锅。
-蒜末爆香:用蒜末爆香可以使豆角更香。
-出锅前加盐:出锅前加油和盐可以充分提高豆角的口感,避免味道过淡。
关于豆角家常做法到此分享完毕,希望能帮助到您。