冬瓜炖排骨汤怎么炖好吃又好喝,排骨冬瓜汤怎么炖好喝又营养 - 学知识 -

冬瓜炖排骨汤怎么炖好吃又好喝,排骨冬瓜汤怎么炖好喝又营养

牵着乌龟去散步 学知识 6

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下冬瓜炖排骨汤怎么炖好吃又好喝的问题,以及和排骨冬瓜汤怎么炖好喝又营养的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 排骨汤冬瓜怎么炖更好喝
  2. 排骨炖冬瓜汤怎么做
  3. 冬瓜排骨汤怎么炖更好的窍门
  4. 如何炖冬瓜排骨汤比较好喝
  5. 排骨冬瓜汤怎么炖好喝又营养
  6. 冬瓜排骨汤怎么炖更好喝

一、排骨汤冬瓜怎么炖更好喝

冬瓜排骨汤是一道做法简单的美味家常菜,除了冬瓜和排骨之外别的也就不需要什么配菜了,只要葱姜蒜和盐等几种简单调味料就可以做得很美味啦。

去超市买两根新鲜的排骨,剁成小块,到家焯水捞出,炖排骨一定要放热水,调料包有葱姜蒜,花椒,料酒,盐,放一点醋去腥味,排骨爱烂,炖40分钟就可以了。2斤冬瓜去皮,切成小块,放到排骨汤中,15分钟冬瓜熟烂可以出锅了。准备调料,香菜碎,香葱碎,白胡椒粉,香醋,少许香油,辣椒油等等,根据自己的口味和喜好,可以随便加些调料,一盆鲜美的排骨冬瓜汤做好了。

从中医角度来说,冬瓜属于寒性食物。具有消热、利水、消肿的功效。而从营养学角度来看的话,冬瓜富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养物质。所以冬瓜跟猪肉和排骨特别搭配。

准备500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、1根大葱,切段,1块生姜,切片,2茶匙盐、1茶匙料酒

3.在砂锅或者煮锅中倒入冷水,把洗净的排骨放进去。

4.用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去。

5.在锅中放入葱、姜、盐和料酒。

6.用文火炖大约1小时,放入冬瓜,再炖约1小时,直到冬瓜变软即可(我妈妈煨汤的时候会加些红枣,据说会变得好喝些,因人而益哦)

先把买来的小排骨洗一洗(用水冲一下),然后放入锅中,再加入水,水要过排骨,然后放入葱,姜片和少量黄酒,用大火煮,切记,大火煮时不要离开灶头,以防铺出来,烧开了后用汤勺撇去上面的沫,继续开小火炖着,炖个半小时即可。在小火炖的过程中把冬瓜去皮切成片状,洗干净沥清水,然后把冬瓜放入排骨汤一起煮,加盐,味精(根据自己的口味),再煮上一会儿就可以了。

二、排骨炖冬瓜汤怎么做

排骨炖冬瓜汤:清香解暑,美味健康

俗话说:“冬吃萝卜夏吃瓜”,到了炎炎夏日,冬瓜便成为餐桌上必不可少的主角。冬瓜清热利尿,有“水中人参”之称,而排骨味鲜补身,两相结合,成就了这道消暑又能补益身体的排骨炖冬瓜汤。接下来,就让我们一起动手,跟着步骤做出一锅香气四溢的排骨炖冬瓜汤吧!

排骨500克,洗净切成小块;冬瓜1个,去皮去籽切成大块;生姜1块,切片;葱白2根,切段。

2.配料:盐、料酒、生抽、白胡椒粉、香菜末。

1.热锅倒油,放入生姜片和葱白爆香。

2.倒入排骨翻炒至变色,加入料酒去腥。

3.加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮40分钟,或直至排骨软烂。

4.加入冬瓜块,继续炖煮20分钟左右,或直至冬瓜熟透。

5.调味:加入盐、生抽、白胡椒粉调味,根据个人口味调整咸淡。

6.起锅前撒上香菜末,一锅清香味美的排骨炖冬瓜汤就大功告成了!

1.排骨焯水后炖煮,可以去除血沫,使汤色清澈。

2.炖煮时火候不宜过大,以免汤汁沸腾过多,导致汤色发白,影响美观。

3.冬瓜出锅后,可根据个人喜好撒上一些枸杞或红枣,增加营养价值。

4.排骨炖冬瓜汤可以加入玉米、山药、胡萝卜等配菜,丰富口感,增加营养。

5.排骨炖冬瓜汤不仅是一道美味的家常菜,还能起到清热利尿、消暑解乏的作用,是夏季养生食谱中不可多得的一道佳肴。

赶快动手试一试,为家人和朋友煲一锅香喷喷的排骨炖冬瓜汤吧!在炎炎夏日里,来一碗这道汤解解暑,慰藉疲惫的身心,给味蕾带来清爽享受的也不忘滋补身体,岂不美哉!

三、冬瓜排骨汤怎么炖更好的窍门

1、冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所结的白霜,也是这个原因,冬瓜又称白瓜。

2、冬瓜属葫芦科,一年生草本。原产我国南部及印度,我国南北各地均有栽培,主要供应季节为夏秋季。

3、冬瓜,果呈圆,扁圆或长圆形,大小因果种不同,小的重数千克,大的数十千克;皮绿色,多数品种的成熟果实表面有白粉;果肉厚,白色,疏松多汁,味淡,嫩瓜或老瓜均可食用。

4、小时候看到别人家用洋姜做咸菜,就特别羡慕,希望妈妈也弄点它做咸菜尝一尝,每次妈妈都告诉我,自家菜园里种的各种蔬菜都吃不完,那还有工夫吃野菜,所以在我的记忆中妈妈一次都没有做过。然而对洋姜的味道一直记忆犹新,近年来随着大家的生活水平逐渐提高,越来越注重健康的饮食生活习惯,很多不常见的农村食材都慢慢走进我们的餐桌,洋姜就是其中之一。

四、如何炖冬瓜排骨汤比较好喝

1、炖制一锅美味的冬瓜排骨汤并不复杂,但要做得好喝,需要注意一些细节和技巧。以下是一份详细的指南,帮助你炖出一锅鲜美的冬瓜排骨汤。

2、排骨:选择新鲜的猪排骨,更好是带有一定肥肉的排骨,因为肥瘦相间的排骨炖出的汤更加鲜美。

3、冬瓜:选择成熟的冬瓜,表皮呈现深绿色,肉质厚实,种子成熟变硬。

4、姜片:几片足矣,用于去腥增香。

5、葱:1-2根,切段,增加汤的香气。

6、清水:足够覆盖排骨和冬瓜的量。

7、准备排骨:将排骨清洗干净,剁成适口大小的块。为了去除血水和腥味,可以先将排骨放入沸水中焯水,焯水时加入几片姜和一些料酒,煮沸几分钟后捞出,冲洗干净。

8、准备冬瓜:将冬瓜去皮去籽,切成大块。冬瓜不宜切得太小,以免炖煮过程中煮溶。

9、炖汤:将处理好的排骨放入炖锅中,加入足够的清水,再次加入几片姜和葱段。大火烧开后转小火慢炖,炖至排骨开始变得柔软。

10、加入冬瓜:当排骨炖至半熟时,加入冬瓜块,继续用小火慢炖。冬瓜的烹饪时间不宜过长,以免炖烂失去口感。

11、调味:待冬瓜炖至透明且排骨熟透时,加入适量的盐进行调味。根据个人口味调整盐的分量。

12、出锅:最后撇去浮沫,关火,撒上葱花增香,即可出锅。

13、焯水是去除排骨腥味的关键步骤,不可省略。

14、炖汤时使用小火可以让排骨更加入味,汤色也更加清澈。

15、冬瓜不宜炖得太久,以免完全煮溶,失去口感。

16、可以在汤中加入一些其他配料,如红枣、枸杞等,增加营养和风味。

17、炖汤过程中要注意观察水量,避免水干锅焦。

18、按照以上步骤和小贴士,你就能炖出一锅清甜可口、营养丰富的冬瓜排骨汤。这道汤品不仅适合日常饮用,也适合在炎热的夏天食用,有助于清热解暑,补充水分和营养。

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五、排骨冬瓜汤怎么炖好喝又营养

排骨冬瓜汤这样炖好喝又营养准备好排骨,冬瓜及葱和姜片,先将排骨焯水。然后放入大锅里面备用,由于冬瓜比较容易成熟,所以需要等排骨煮到一定的时间以后再放入冬瓜,等到全部都成熟后,放入姜片调味就可以了。

冬瓜排骨汤是一道很受欢迎的汤菜,主要的材料就是冬瓜和排骨,配料的话,就有姜,葱花等等,将洗干净的排骨焯水,去掉血水,放一个大锅中,备用,然后将冬瓜切成小块,等到排骨快要煮成熟时,再放入冬瓜才好,不然冬瓜会被煮化,那就不好吃了,冬瓜排骨汤营养价值很高。

1、将生姜,排骨,冬瓜给清洗干净,切成适合的大小。

2、在锅里面放入适量的清水,然后把排骨与生姜给下入,捞起来沥一下水。

3、接着把清水加入,然后等大火烧开之后,加入排骨,把泡沫给打干净。

4、等大火熬上个5分钟左右,再把冬瓜给下入,等排骨和冬瓜炖好之后,加入适量的胡椒粉,盐,进行调味。

5、轻轻的搅拌均匀,撒上葱花便可以食用了。

六、冬瓜排骨汤怎么炖更好喝

1、先滚水煮排骨约4~5分钟,让杂质跟血水排放出来汤头会比较顺口,也可放两片姜去除肉腥味。

2、再将排骨捞出另起新锅煮,并先放一半姜丝,如有杂质浮出要捞出。

3、下冬瓜片跟剩下的姜丝,用小火煮10分钟,先让味道焖滚一下。

4、接着移到电饭锅,外锅放适量水,设置蒸煮约30分钟,跳起后加盐及米酒调味即可。

5、冬瓜煮出来的汤头温润好喝,微微姜香味很是补身,电饭锅煮比燃气炉更能保留原汁原味,不用看火很方便。

1、冬瓜排骨汤在做的时候一定要准备适量的生姜,把它放进去一起煮,可以去除排骨的腥味,而且能让做好以后的冬瓜排骨汤,口感更好,另外排骨在煲汤以前还要进行必要的处理不,但要把它剁成段,用清水洗净,还要把它入锅焯烫一下。

2、中放适量清水煲排骨对冷水入锅加热,煮开后再煮二分钟,把里面的浮沫去掉,排骨捞出放在汤锅中,再把冬瓜去皮以后,切成块也放到汤锅中,放入切好的姜片和足量的清水一起煲煮成汤,这样煲好的冬瓜排骨汤才好喝。

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