催大姨妈汤什么时候喝更好?减肥有什么冷知识

牵着乌龟去散步 生活 2

大家好,今天小编来为大家解答催大姨妈汤什么时候喝更好这个问题,减肥有什么冷知识很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 月子里你最委屈的事是什么
  2. 减肥有什么冷知识
  3. 你在女朋友手机里发现过什么秘密
  4. 有一个特别宠你的男朋友是什么体验

一、月子里你最委屈的事是什么

月子里最委屈的莫过于我刨腹产,三天下床就要给孩子冲奶粉,新生儿24小时要喝10几次,还要喝水,冲一次奶就要洗一次奶瓶,孩子哭了我还要慢慢扶着床沿起来,抱着孩子哄,我婆婆全程躺在小床上不起来,没帮我抱一次孩子,洗一次奶瓶,但是,每次我把孩子哄好喂饱,婆婆就会躺在床上说:快躺下歇着吧,可不敢累着了,月子坐不好要落病的。这还不是最可恨的,最让我生气的是她不给我做饭!饿得受不了我就泡面吃,她还一副关心的嘴脸说:吃的饱吗?吃不饱就再泡一包。中午该做饭了,她去串门,我老公去找她,她不回家,还说什么怕她做饭我不吃,气的老公和她大吵,你什么时候做饭她不吃啦?你做过吗?而我只会窝囊的哭。现在儿子已经8岁了,我只要想起这段往事,心里马上一股火!

二、减肥有什么冷知识

1.吃得少不代表热量低,说不定一包乐事薯片的热量就抵你两顿正餐。

2.吃夜宵不一定会长胖,关键是看你这天总共吃了多少。

3.身边瘦的人吃饭都喜欢细嚼慢咽,不信你仔细观察。

4.睡得少,会长胖;喝水少,也会长胖。

5.多吃蔬菜能减肥,但更好别用油炒;吃沙拉的话,尽量选柠檬汁、油醋汁,别吃沙拉酱。

7.鸡蛋是非常优质的蛋白质来源,一天吃几个也没问题。

8.大部分市售酸奶都含糖,不利于减肥。纯酸奶其实是很酸的。

9.水果含糖很高,用它替代正餐不一定会减肥,反倒会营养不良。

10.多吃菜、少吃肉,是对减肥餐更大的误解。低脂肪的鱼、虾、鸡胸、瘦牛肉都是优质蛋白,只要注意烹饪 *** 都应该多吃。但肥肉、动物皮可以不吃。

11.碳水化合物不是减肥的宿敌,如果完全戒断,会影响大脑功能、内分泌调节等。但精制碳水,例如白米、白面,可以少吃。

催大姨妈汤什么时候喝最好?减肥有什么冷知识-第1张图片-

12.莲藕、南瓜、芋头等碳水含量高,它们是主食而不是“配菜”。

13.鱿鱼是高蛋白、低热量、低脂肪的绿灯食物,但碳烤、铁板、油炸的鱿鱼不是。

14.减脂期主食不建议喝粥,它升糖速度快(高 GI),很容易饿,营养也不够丰富。更推荐低 GI的粗粮主食,玉米、红薯、南瓜等,同时注意补充优质蛋白。

15.喝茶、喝黑咖啡确实对燃脂有帮助,但前提是别加糖。

16.果蔬脆片不是健康食品。大部分都采用低温油炸,将近一半都是油,和薯片没区别。

17.坚果≈油,就算无添加,也别吃太多。

18.世界上没有负卡路里的食物,苹果、西芹、西柚都不是。

19.挨饿可能短期会瘦,但不是健康的减肥 *** ,还会让你的身体更倾向于储存热量。

20.跑步并不是更高效的减脂运动,坡度快走效率更高,结合高强度间歇训练更好。

21.减肥别只看体重,还要看体脂和腰围,尤其对于大部分 BMI在正常范围内的人来说。

22.不存在只减肚子上或身体某一处的脂肪,但可以有针对性地训练肌肉和塑形。

23.不要相信“瘦腿袜”能瘦腿,它不能减少腿部脂肪,如果勒得太紧还可能导致血液流通不畅。

24.穿暴汗服、裹保鲜膜都没必要,它们不能帮你加速燃脂,只会让你加速脱水。

25.酒的热量都不低,还那么苦,又是一级致癌物,能戒就戒吧。

三、你在女朋友手机里发现过什么秘密

1、对于这个问题,我觉得这个就是一个特别隐私的问题,首先就是自己要不要看自己女朋友的手机,对于我自己来说,我是不会这样做的。这个和个人的性格有关。最主要还是要看自己的选择。

2、情侣应不应该看对方的手机,他们是这样说的

3、手机成了现在人手必备的通讯工具,人类对手机的依赖让我想起了林则徐那个年代,在手机里几乎可以找到和这个人有关的所有信息,还包括行为习惯、日常轨迹、兴趣爱好等。所以手机对于我们每个人而言,就像是藏宝库,才着自己心底的小秘密,也是比日记更隐蔽的存在。那么问题来了,情侣作为最亲密的人,到底应不应该把手机给对方看,一般主要有三种态度:一、绝对不行,手机里有秘密,必须保护隐私。二、看就看呗,也没有什么秘密可看的,行得正站的直。三、手机里什么都没有,但就是不想分享。

4、好像生活中,很多情侣都对自己的另一半手机感到好奇,认为里面再怎么删除都会留下蛛丝马迹。主要是现在社交平台很多,认识一个陌生人太容易了,诱惑自然就多。听说现在查岗内容已经不局限于聊天记录和银行流水,还包括打车软件、订餐软件、还有订票软件,五花八门。有一次听朋友说过如果想用苹果保存一张照片但是不想让别人看到怎么办,非常简单,用相册自带的截图功能就可以了,截掉重要的部分,等到想看了再恢复,真是大开眼界,上有政策下有对策,这样的人多半藏有猫腻,不敢公开,也难怪另一半会经常查看Ta的手机。

5、还有一种光明磊落的,爱看就看,反正也没什么藏着掖着的,也是为了让另一半放心,证明自己没有问题。可是这种行为往往会养成一种习惯,一旦习惯被打破了,就会发生不可挽回的局面。让我想起一部电影里的男主角,为了让女友放心用起了绿屏老人机,但是结果却是此地无银三百两,反倒是做了亏心事的人。

6、再有就是第三种,手机里根本就没有任何秘密,但是为了保护隐私和自尊心,就是不许别人乱翻,哪怕是情侣。但是人有时候就是很奇怪,不让看那就一定是有问题,一个爱瞎猜,一个不解释,吵着吵着误会就越来越深,最后无奈分手,是的,有时候信任比相爱还难。去年冬天,一个不错的朋友和男友分手了,分手的原因特别简单,甚至有些莫名其妙,她男友送了她一部新苹果手机,本来是件很开心的事情,可是在她往新手机里导数据的时候,以前和前男友在一起时候的聊天记录也导出来了,大家都知道苹果手机的iCloud有存储功能。所以,这个就是看自己

四、有一个特别宠你的男朋友是什么体验

1、有一个特别疼你的男朋友是什么体验?是即使在一起很久很久了,你依然可以笑得像个孩子。

2、我和我的男朋友在一起六年多了,去年,我们将现有的“革命友情”升华了一下,他变成了我的老公。

3、我的老公跟我说,他感觉他找的不是一个女朋友,不是老婆,更多的感觉找的是一个女儿。他特别喜欢牵着我溜大街的感觉,即使大热天的都是汗也不愿意松开我的手,他说就像牵着女儿一样。

4、没错,我们就是别人嘴里的“最最萌”身高差。我和老公中间相差了三十厘米,所以每次一起出去,感觉回头率还是挺高的。

5、我老公特别的疼我,连我身边的朋友都这么说。他每个月都会发给我一笔零花钱,让我自己买衣服买包,之前他也偷偷给我买过,可是完全不是惊喜,而是惊吓,又浪费钱。我从来都没想过为什么男生的眼光会这么low。

6、我每次不管给自己买什么样的衣服或者包,我老公都会觉得很好看,夸赞我品味好,可是每当给他买东西的时候,他这个不喜欢,那个嫌弃我浪费钱,说他的衣服已经够多了,可是他来来 *** 就那么几件,对自己特别的不舍得,反而给我花钱却是大手大脚。

7、我老公有个怪癖,凡事好吃的东西都会让我先尝一口,然后会很激动的问我好不好吃,如果是我觉得好吃的东西,打死他都不会再吃一口,只有我每次骗他我不喜欢吃的东西,他才会肆无忌惮的吃。如果我看了一眼他正在吃的东西,他会毫不犹豫的让给我。

8、老公每次出差就算时间很赶,路程很远,他也会不觉辛苦的给我买当地的特产或带些小礼物,有时候我都告诉他来不及就不要买了,他说,会觉得没有带我一起出来我会觉得遗憾,怕我委屈。

9、每次我生理期的时候,就是我最舒服的时候,哈哈,真的感觉是免费的男佣在伺候你,会主动帮你刷碗,帮忙洗 *** ,帮你泡脚,给你熬姜汤。

10、每当我要去哪里玩的时候,总是感觉他像被我附体了一样,各种叮嘱我这个不要忘带了,那个不要忘带了,接着手忙脚乱地给我一段乱塞,有时候我都觉得出去玩带这么多东西都是一种负担。

11、尤其到车上的时候,上车下车都要打 *** 问东西带齐了没,钱包有没有落下,有没有吃东西。我真的很想说我是一个成年人了,不是小孩子了好吗?还没出去超过一天半,就各种打 *** 催你回去。

12、有个特别疼你的男朋友是什么样的体验?是温暖的依靠,是幸福的依偎,同样也是甜蜜的烦恼,愿天底下每个女孩子都能够被好好疼爱。

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