大家好,关于电压力锅做出50种美食很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于电饭煲都能做哪些特色美食的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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一、请谁可以给我一份用电压力锅做美食的餐谱
调料:干红辣椒2两、姜5片、糖1/2茶匙、酱油、盐、花椒少许
做法: 1、将肘子洗净,放入开水中焯水取出洗干净; 2、干辣椒去籽待用; 3、将盐、糖、酱油、花椒、姜搅拌均匀 *** 成酱料,和猪肘子一起腌制1小时; 4、将肘子、酱料和干辣椒一起放入电压力锅中; 5、设置压力值80千帕,保压值30分钟即可。口感:色泽鲜红,浓郁醇香,肥而不腻菜名:香辣蜜汁鸡翅
材料:鸡中翅12只、青辣椒1只、红辣椒1只调料:酱油3茶匙、蜂蜜1茶匙、生粉1茶匙、姜葱蒜少许、盐做法:将鸡翅洗净,放入开水中焯2分钟取出冲洗干净;将少许料酒、生粉、盐、青辣椒、红辣椒、姜葱蒜、蜂蜜和鸡腿一起拌匀后腌制15分钟;将鸡腿和酱料一起放入电压力锅内,加半杯水;把压力值设置30千帕,保压时间设为22分钟即可。口感:蜂蜜的清香甜味绝非一般蔗糖可比,鸡翅的味美甜嫩伴有烧烤的特色。鸡翅外焦里嫩鲜甜可口
材料:大米适量,猪筒骨500克、花生50克调料:花椒,黄酒,姜,较多的盐做法:1.将花椒、黄酒、姜和猪筒骨一起腌制,一般提前一天腌制好,这样筒骨比较入味;2.猪筒骨洗干净放入开水中焯2分钟(水中要加姜片,黄酒)取出,冲洗干净;3.将猪骨、花生、大米一起放入电压力锅内开始煮粥;4.将压力设为40千帕,保压时间设为30分钟;5.起锅后加少许盐调味即可。口感:白的骨头和粥底,红的肉色泽鲜艳,煮出来的粥绵软滑溜,腌制过的筒骨骨肉分离,骨香和肉一丝丝混在粥里,咸香可口,浓稠甘咸。其实有很多的,【虾仁粥、红绿豆百合猪肉粥、鲜百合南瓜浓汤、香焖无锡排骨、蒜泥白肉、惹味盐焗鸡】等等,希望您能喜欢
二、电饭煲都能做哪些特色美食
1、材料:速冻饺子(无须解冻)或新鲜饺子
2、做法:电饭煲底略抹一层油,将饺子整齐码放在煲底,饺子皮尽量贴近煲底。略加些温水,越50ml即可。啪一次。然后用筷子搅拌一下,让饺子翻翻身。再啪一次。就可食用。
3、好处:用油少,但做出来有煎的口感。因为电饭煲把水蒸干了,所以皮略焦黄和脆。但一点不热气。关键是不用看火,饺子放下锅即可了。
4、材料:新鲜或速冻鸡翅+洋葱(或红葱头)
5、做法:将鸡翅解冻后,用油、盐、酱油、蚝油腌制入味。大概放一个小时。将腌好的鸡翅放在电饭煲内,尽量让鸡翅贴近煲底,再放入切碎的洋葱或红葱头。“啪”一次即可。鸡翅刚好熟,嫩滑得很。一般不用啪两次,因为这样会炖得太烂了。
6、三、全家大细都中意……劲霸无敌手撕盐局鸡
7、光鸡一只,去皮洗净。不要崭件,保持完整。用少许盐擦身。腌制片刻,直接放入电饭煲。加温水约50ML。“啪”两到三次挚,直至鸡身软烂。
8、将鸡盛起,摊凉。此时,鸡身已经非常酥软,只要用手,已可把肉和骨头都撕烂。加上调配好的油、盐局料(超市有卖)和芝麻,捞起,上碟。
9、奇香无比阿!!!自制的盐局鸡,少油、放心、做法简单又好吃。可以送几大碗饭呢!!还不赶快整翻只来吃?
10、四、滋润养颜女人至补……沙参玉竹红枣炖鸡汤
11、光鸡一只,做法同“二十九劲霸无敌手撕盐局鸡”,用电饭煲把鸡炖烂。另外用沙煲,将沙参、玉竹、红枣、龙眼、几子(红色小颗那种,普通话不知怎么写这两个字)加水一起煲到出味。最后把炖好的鸡放入汤中再煲一段时间,即可饮用。
12、呢味汤对女人最补了。又是鸡汤,又有药材。做法简单。饮汤食肉,滋润补身。食过翻寻味阿。。。好味到绕梁三日
13、五、秋风进补——红枣龙眼鸡蛋糖水
14、秋风起,进补时。女人尤其要进补。不需要大鱼大肉,不需要名贵药材。只要最简单的材料,只要坚持服用,效果还是非常显著的。
15、做法:先将水煲滚,然后和食材以前全部放入紫砂煲(我个BB用来煲饭的那个),煲2小时就有得食了。连汤带渣一起食用。
16、好处:红枣和红糖都是补血的,龙眼是安神催眠的,鸡蛋补充蛋白质。BB个紫砂煲很好用的,不用看火,火候又足。红枣煲得又绵又烂。做的过程都不用10分钟,然后就他他条条地等待食糖水了。每周食用一次更好,例假的时候就停止。坚持一段时间,看看你的皮肤是否象某护肤品广告宣称的那样:犹如荷花般白里透红。
三、电压力锅做排骨
莲藕排骨汤是荆楚餐饮文化的代表菜肴,湖北素称“千湖之省”,各类水产丰富,莲藕就是其中的代表之一。传统的莲藕种植 *** 一年分两次采收,之一次是在夏季,第二次是在秋后初冬。莲藕开花结子之后,荷叶渐枯,此时采收的莲藕淀粉含量高,口感更佳粉糯,最适合煲汤,湖北人称之为深塘枯荷藕。
我有一年冬天跟同学回荆州老家,见过有人穿着没胸的塑胶衣在冰凉的塘中挖藕,落日、烟树、枯荷、挖藕人,那景象有种说不出的悲凉。李白写过“若耶溪傍采莲女,笑隔荷花共人语”,可谓是世人皆爱采莲女,无人识得挖藕人。同学的妈妈给我们做了莲藕排骨汤,在堂屋中支起红泥火炉,当中炭火不灭,上置砂锅,莲藕排骨汤早煨足几个钟头了,千张、茼蒿等在汤中烫熟,蘸味碟吃,烫得人心头颤巍巍的。
城里人生活节奏越来越快,没时间也没耐心用砂锅细火慢炖一锅好汤。电压力锅的出现方便了人们的生活,那么,如何用电压力锅煲出砂锅一样的好汤呢?华中农业大学食品科技学院的研究回答了这一问题。
传统的莲藕排骨汤需要用砂锅大火煮沸再文火满煲两三个小时,使用压力锅煲汤,因其压力大温度高,能大大节约烹饪时间和能源,更适合现代人快节奏的生活。然而,有大量研究和实践表明,砂锅煮制的排骨汤感官评价明显优于压力锅煮制的排骨汤,其滋味更加清香醇厚。这说明压力锅煮汤的工艺需要改进。华中农业大学的研究对电压力锅和砂锅不同烹饪条件对最终排骨汤品质的影响进行了比较研究,为电压力锅煲汤的工艺改进提供了参考。
该研究首先通过感官评价分析不同骨水比和熬制时间对排骨汤品质的影响,进而得到了砂锅煲汤的更佳工艺条件。首先分别按照排骨与水的质量为1:3、1:4、1:5的比例小火熬汤3小时,在停火前1小时加入藕块。然后由多位评价员进行感官评分,最终得出排骨与水的质量比为1:3时汤的品质更佳。考虑到在熬汤的过程中有较多的水分蒸发,为保证得到较多的汤汁,最终将更佳骨水比确定为1:4。感官评价标准如下表所示。
资料来源:作者根据相关研究整理
按照排骨与水的质量1:4的比例,设置6个对照组,分别熬制1.0、1.5、2.0、2.5、3.0、3.5小时,然后进行感官评分,并测定汤汁中可溶性蛋白的含量。结果如图1所示。
图1.熬制时间对汤品质的影响(砂锅),资料来源:作者根据相关文献研究绘制
由此可见,随着熬制时间的延长,汤的感官评分呈提高趋势,可溶性蛋白的含量也逐渐增加。但在熬制3小时之后,汤的感官评分和可溶性蛋白含量略有降低。这可能是由于熬制的前3小时排骨中的蛋白质逐渐溶出,而3小时后排骨脂肪的大量溶出导致汤的口感稍腻,持续的加热也使蛋白质有一定程度的破坏。
综上所述,用砂锅煲制莲藕排骨汤,排骨与水的质量比为1:4,小火熬制3小时,并于停火前1小时加入藕块,最终汤的品质更佳。
电压力锅煲汤工艺主要分析了排骨与水的质量比、压力、熬制时间对汤品质的影响,通过感官评价、水溶性蛋白含量测定、质构分析、色度分析和电子鼻风味测定分析排骨汤的综合品质。
用砂锅煲排骨汤的更佳骨水比为1:4,由于用电压力锅煲汤全程为密闭环境,水分蒸发较少,故以1:3作为电压力锅煲汤的更佳骨水比。
按照以上骨水比例,将排骨在电压力锅中以不同压力熬制45分钟,然后放入藕块,继续以相同压力熬制15分钟后停火,然后进行感官评分和可溶性蛋白含量测定,以考察不同压力对汤品质的影响。结果如图2所示。
图2.压力对汤品质的影响(电压力锅),资料来源:作者根据相关文献研究绘制
由图2可见,汤的感官评分和可溶性蛋白含量的变化趋势基本相符,随压力增加大体呈先升高再降低、再升高的趋势。这里的压力是指表压力,数值上等于绝对压力与大气压的差值。在20kPa以下,汤汁的可溶性蛋白含量随压力升高而增加;在20~50kPa之间,可溶性蛋白含量随压力增大而减少;在50kPa以上,可溶性蛋白含量又随压力增大而增加,最终趋于稳定。
压力越大水的沸点越大,因此压力带来的最直接的影响就是烹饪温度,而温度会影响蛋白质溶解度。蛋白质分子上存在疏水基团和亲水基团,极性的亲水基团与极性的水分子发生强烈的水合作用,疏水基团由于疏水效应发生聚集,从而使蛋白质分子发生折叠,疏水基团被包裹在内部,使得蛋白质可以溶于水。这一过程使水分子的熵增加,自由能减少。
在低温条件下,温度适当增加可以提高蛋白质的溶解度,因此汤汁的可溶性蛋白含量增加。当温度继续升高时,蛋白质的二级结构受到破坏,内部的疏水基团暴露,疏水作用增强,从而蛋白质溶解度下降,汤汁中可溶性蛋白含量减少。当温度继续增加时,可溶性蛋白含量再次增加,这可能与蛋白质疏水基团被破坏有关,也可能与排骨的物理性状被破坏从而充分与水接触溶解有关,更根本的原理有待进一步研究。参考由Anfinsen首先提出的“蛋白质自由折叠热力学假说”(1972年诺贝尔化学奖),可能对进一步解释烹饪过程中蛋白质的变化机理有所帮助。
Christian Anfinsen,图片来源:The Nobel Prize
由图2可知,压力为20kPa和70kPa时汤的品质更好,因此分别在这两个压力条件下考察熬制时间对汤品质的影响。熬制时间分别设定为15~90min,时间间隔为15min,在停火前15min加入藕块,然后进行感官评分和可溶性蛋白含量测定。结果如图3所示。
图3.熬制时间对汤品质的影响(电压力锅),资料来源:作者根据相关文献研究绘制
由图3可见,在烹煮的前45分钟汤的品质提升十分迅速,烹煮45分钟后,汤的品质变化趋势趋于平缓,甚至在烹饪75分钟后略有下降。可见烹煮至45分钟时到达一个临界点,烹煮前45分钟70kPa曲线在20kPa曲线上方,汤的品质更佳。烹煮至45分钟时70kPa曲线和20kPa曲线相交,整体向拟合的趋势变化。这说明在烹饪的前45分钟,压力是影响汤的品质提高速率的重要因素,而烹饪45分钟之后,压力不再是影响汤品质变化速率的重要因素。因此,可以将排骨汤的烹饪过程分为高压和低压两种工况,先高压烹煮,再低压烹煮。因此可归纳出4类影响汤品质的因素:A高压压力,B高压时间,C低压压力,D低压时间。
为得到电压力锅 *** 莲藕排骨汤的更佳工艺,可以将ABCD 4种因素因素进行正交试验。各项实验参数如下表2所示。
由此可设计L9(3^4)的正交试验表,并按试验表进行试验,得出各试验结果。如表3所示。
资料来源:作者根据相关文献研究绘制
由此可见,采用A2B1C2D3工艺方案 *** 的排骨汤综合品质更佳,即先在70kPa烹煮20min,再在20kPa烹煮45min。
将采用这一电压力锅烹煮工艺 *** 的排骨汤与砂锅 *** 的排骨汤进行感官评价,二者的评分已十分接近。具体来看,采用电压力锅 *** 的排骨汤相比于砂锅排骨汤,色泽和滋味稍逊,而香气更佳,可能是因为电压力锅是密闭少氧环境,色泽和风味物质的形成不如紫砂锅有利,但封闭环境也减少了香气物质的逸散。
表4.不同工艺莲藕排骨汤感官评分对比
资料来源:作者根据相关文献研究绘制
利用色度仪和质构仪对汤品进行检测分析,表明砂锅 *** 的排骨汤色泽更佳明亮,汤色较浓。而电压力锅 *** 的排骨汤肉质和汤的颜色都略淡,可能是由于烹饪过程处于密闭状态使得原料氧化程度较低。从口感上来看,砂锅煮的排骨更有弹性,电压力锅煮的排骨更加软烂。
利用电子鼻对汤的香气特征进行检测分析,发现使用电压力锅和砂锅煮制的排骨汤香气特征具有较高的相似性。
综上所述,使用电压力锅在合理的工艺条件(70kPa 20min,20kPa 45min)下 *** 莲藕排骨汤,完全能够达到砂锅同样的效果。该研究不仅为烹饪工艺的改进提供了重要依据,方便了人们的生活,更为以后烹饪设备的研发设计和技术革新提供了重要方向,智能压力锅至少应该具备几项功能:可调压、可调氧、可自动匹配更佳的压力变化曲线和烹饪时间等等。
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