白萝卜汤做法(萝卜汤的做法)

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大家好,如果您还对白萝卜汤做法不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享白萝卜汤做法的知识,包括萝卜汤的做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 萝卜汤的做法
  2. 清水萝卜汤最简单做法
  3. 白萝卜汤的简易做法
  4. 白萝卜汤的做法
  5. 白萝卜熬汤的做法大全
  6. 白萝卜汤的做法大全
  7. 白萝卜汤的几种做法

一、萝卜汤的做法

食材准备:干贝,白萝卜,猪脊骨,食用盐,芹菜,花椒,八角。

1、买来的芹菜摘洗干净,去掉芹菜的叶。

2、猪脊骨清洗干净,冷水下锅,锅中放入八角、花椒,焯烫大约五分钟,捞出,用温水清洗几遍,沥干水分备用。

3、买来的白萝卜去皮,切成白萝卜块。将刚刚摘掉的芹菜叶洗干净,切几刀,放入碗中备用。

4、焯好的猪脊骨放到砂锅当中,倒入适量的清水开大火煮开。放入猪骨的汤中会更加洁白,汤汁更加浓厚。

5、猪脊骨的汤沸腾以后,放入刚刚浸泡好的干贝,继续开大火煮大约一个小时。

6、一小时后放入切好的白萝卜块,搅拌几下,让白萝卜进入汤中,盖上锅盖,大火煮开以后转小火,慢慢煲汤。在喝汤的时候放入几滴香油和适量的食用盐即可。

二、清水萝卜汤最简单做法

食材:白萝卜、清水、枸杞、盐、胡椒粉、鸡精、香油。

1.将切好的萝卜丝或块放入热高汤中,用中小火煮沸。

2.煮沸后转小火继续煮约10-15分钟,使萝卜煮熟并充分吸收汤汁。

3.在煮萝卜的过程中,将枸杞洗净,用温水浸泡备用。

4.当萝卜煮熟后,加入泡好的枸杞继续煮2-3分钟。

5.加生抽、老抽和盐再煮一分钟。

三、白萝卜汤的简易做法

1.白萝卜去皮,切成块状或片状。

2.将切好的白萝卜放入锅中,加入800毫升的水。

3.大火煮沸后,转小火炖煮20-30分钟,直到白萝卜变软。

4.加入适量的盐调味,搅拌均匀。

5.关火,撒上一些香菜(可选),即可享用。

白萝卜汤是一种简单易做且营养丰富的汤品。它不仅口感清爽,而且有助于促进消化和增强免疫力。白萝卜含有丰富的维生素C和纤维素,具有抗氧化和降低胆固醇的功效。此外,香菜作为配菜,可以增加汤的风味和香气。在 *** 过程中,还可以根据个人口味添加一些其他的调料,如姜、蒜或胡椒粉等,以增加汤的口感层次。总之,白萝卜汤是一种健康、美味且易于 *** 的汤品,适合各个年龄段的人群享用。

四、白萝卜汤的做法

材料:白萝卜200g,胡萝卜30g,芹菜20g,瘦猪肉20g,香葱适量,香菜适量,食用油5ml,盐3g,鸡粉5g,白胡椒粉3g。

1.白萝卜切丝,胡萝卜切丝,芹菜切丝,欧芹切丝,细香葱切丝,猪肉切丝。

2.倒入食用油、葱花、瘦肉,翻炒至变色。

6.加入盐、鸡粉和白胡椒,用大火煮沸。

7.倒入切碎的胡萝卜和芹菜,大火煮开。

五、白萝卜熬汤的做法大全

白萝卜是冬季餐桌上常见的食物,它的烹制 *** 很多,常用于炒食,熬汤,具有极好的散气补中,生津止渴作用,下面就来教教大家常见的白萝卜熬汤的做法。

材料:白萝卜200克,水发海带50克,排骨150克,杏仁20克。

1.将排骨洗净,剁块,放沸水锅焯一下,捞出。

4.将排骨与杏仁放入砂锅中,加水慢火炖熟。

5.再将白萝卜,海带放入排骨汤中,慢火煨开半小时以上,加食盐和味精调味即可。

好处:白萝卜可以止咳化痰,清热降火,能有效清除肺胃积热,适合咳嗽痰多气喘者食用。

材料:羊肉200克,白萝卜150克,草果5克,姜片10克,香菜段适量。

调料:料酒,淀粉各10克,胡椒粉,食盐,醋各适量。

1.将羊肉洗净,切片,用料酒和淀粉抓匀上浆。

2.白萝卜洗净,切片,放入汤锅中加适量水煮沸。

3.放入姜片,草果煮15分钟,倒入羊肉片,滑散,再煮沸时撇去浮沫。

4.煮好的羊肉汤中加胡椒粉,食盐,食醋调味,撒上香菜段即成。

好处:羊肉健脾益肾,祛寒补虚;萝卜下气宽肠,草果温中燥湿,搭配食用,可以起到补脾温中,健胃消食,散寒止痛的作用。适宜脾胃阳虚所致的脘腹冷痛,得温痛减,食滞不化,消化不良,腹泻呕吐,体倦乏力者,身体瘦弱,腰膝酸软,肾虚腰疼者食用调理。

注意:羊肉热性较大,暑热天,痰火湿盛,发热病人及热性症者均不宜多吃。

材料:白萝卜1个,陈皮和山楂各10克,香菜少许。

2.香菜洗净,切碎,保留香菜的根。

4.在砂锅中放入清水,将四种食材一起放入锅中,大火煮开后转小火。

5.煮至萝卜软烂后,加食盐调味,最后撒上香菜即成。

好处:白萝卜是高纤维食物,入肺经,可以促进肠胃蠕动,改善胃肠功能。陈皮与白萝卜搭配煮汤,可以促进消化吸收,改善小肠功能。

材料:白萝卜200克,白贝200克,豆腐100克。

调料:葱,姜,食盐,香油各适量。

4.锅中放清水烧开,先下白贝煮5分钟,再下入汆过水的豆腐,姜丝一起煮10分钟。

5.下白萝卜丝再滚8分钟,开锅后撒上葱花,淋上香油,加食盐调味即可。

好处:白萝卜润肺化痰,清热止咳,白贝健脾养胃,滋阴补阳,且能提高人体免疫力,二者和豆腐搭配熬汤食用,可化痰止咳,下气宽终,补充营养。尤其适宜孕妈妈食用。

材料:白萝卜400克,净羊肉400克,龙眼肉25克。

调料:食盐,黄酒,姜片,羊肉汤各适量。

2.羊肉洗净切块,焯水后再冲洗干净。龙眼肉洗净。

3.砂锅中放羊肉汤,黄酒,姜片,烧开后放入羊肉,萝卜,龙眼肉,用中小火炖3小时。

4.待羊肉酥烂后,再用食盐调味即成。

好处:温胃健体,补而不燥,适宜于体虚不受补者食用。

白萝卜中含有一定量的钙元素,其中百分之九十的钙集中在萝卜的皮中,熬汤的时候带皮一起熬,能更好的补充钙质,营养价值更高。

1、白萝卜中含有能帮助消化的消化酶,与芥子油相互作用,能促进肠胃蠕动,帮助消化,适宜于食积腹胀,消化不良人群食用。

2、白萝卜具有清热利咽,化痰止咳的功效,适宜于百日咳,咳嗽和急,慢性呼吸道疾患人群食用。

3、白萝卜所含的芥子油有促进脂肪类物质新陈代谢的作用,可帮助降压降脂,所以适合高血压,冠心病患者食用。

六、白萝卜汤的做法大全

白萝卜洗净去皮切丝,煎两个鸡蛋。用煎鸡蛋剩下的油炒香姜片,再放入萝卜丝炒一下。用砂锅烧开一锅水,放入萝卜丝和煎蛋。大火炖5分钟后,转中火再炖5分钟。煮到汤汁发白之后加盐、枸杞、香菜,以及半勺盐、半勺鸡精、半勺胡椒粉。美味萝卜汤就出锅啦。

白萝卜洗净切小条条,锅里下油煎两个鸡蛋。倒入白萝卜一起翻炒一分钟左右。加入两大碗水,煮8分钟左右萝卜熟了(这里大家根据切的萝卜大小情况看时间,切大条了就煮久一点)。加入香菜和盐、胡椒粉、鸡汁调味~汤汁白白的很好喝!既能刷脂又很快手,集美们做起来!

洗干净削皮后,切块状的白萝卜与冷水一起入锅,调大火焖熬至煮沸腾。然后调小火慢炖至入口即化状。备好葱花、姜小片。感觉软糯可口可以吃了就开始倒入油、盐、鸡精、姜、糖,搅拌后再炖两分钟。出锅前一会倒入葱花,还阔以哟。

肥嘟嘟的小萝卜一只洗净,香葱三根,肉馅适量。萝卜切片,洗干净点可以不去皮。香葱切末。肉馅中加少许盐、白胡椒粉,适量淀粉,2小勺生抽拌匀。锅中放水,倒入萝卜片,盖上锅盖,大火煮沸。用筷子或小勺把拌好的肉馅挑成小团,依次放入汤中,再加少许盐。汤碗中放葱花,再加少许白胡椒粉。萝卜肉汤出锅,浇在葱花上,激发出香气。

七、白萝卜汤的几种做法

-材料:白萝卜、排骨、姜片、葱段、盐、胡椒粉。

白萝卜汤做法(萝卜汤的做法)-第1张图片-

-做法:先将排骨焯水去除血沫,然后与姜片、葱段一同放入锅中炖煮。待排骨熟透后加入切块的白萝卜继续炖煮,最后加盐和胡椒粉调味即可。

-推荐理由:此汤口感鲜美,白萝卜的清香与排骨的鲜嫩相互融合,营养丰富,适合全家享用。

-材料:白萝卜、牛肉、姜片、葱段、盐、料酒。

-做法:将牛肉切块后焯水去腥,然后与姜片、葱段一起放入锅中炖煮。牛肉熟透后加入切块的白萝卜继续炖煮,最后加盐和料酒调味即可。

-推荐理由:此汤肉质鲜嫩,白萝卜的清爽口感与牛肉的浓郁味道相得益彰,富含蛋白质和维生素,对身体健康有益。

-材料:白萝卜、鸡肉、姜片、葱段、盐、胡椒粉。

-做法:将鸡肉切块后焯水去血沫,然后与姜片、葱段一起放入锅中炖煮。鸡肉熟透后加入切块的白萝卜继续炖煮,最后加盐和胡椒粉调味即可。

-推荐理由:此汤汤汁清澈,鸡肉的鲜嫩与白萝卜的清甜相得益彰,富含蛋白质和维生素,有助于增强免疫力。

-材料:白萝卜、豆腐、姜片、葱段、盐、鸡精。

-做法:将豆腐切块后焯水去腥,然后与姜片、葱段一起放入锅中炖煮。豆腐熟透后加入切块的白萝卜继续炖煮,最后加盐和鸡精调味即可。

-推荐理由:此汤口感丰富,豆腐的细腻与白萝卜的清爽相互融合,富含蛋白质和纤维素,对消化系统有益。

以上是几种白萝卜汤的做法,每种都有其独特的风味和营养价值。无论是家庭聚餐还是平日晚餐,这些汤品都是很好的选择。它们不仅美味,而且营养丰富,能满足人体对各种营养的需求。无论是搭配米饭还是面条,都能为餐桌增添一道美味佳肴。

关于本次白萝卜汤做法和萝卜汤的做法的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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