大家好，如果您还对肠炎能吃哪些主食不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享肠炎能吃哪些主食的知识，包括肠胃炎可以吃什么主食的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
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一、肠胃炎 吃什么主食好呀
前三天可以进食少量的清淡口味的蔬菜。不可以吃比较硬的饭。
我诚恳地建议您药和食结合养病。
本方配方和服法：桃仁、生地各10克，桃仁浸泡后，去皮弃尖，二药洗净后加入适量冷水，武火煮沸，改文火慢煎。30分钟后，除去药渣,将100克粳米洗净加入药汁中煮粥。粥熟加入桂心粉（药店有售）2克,红糖50克。粥的稀调可根据个人嗜好掌握。每次食1小碗，每天3至4次，该粥汤色红亮，米烂出油，香甜可口，口感滑利。
本方功效，中医认为：“痛则不通，通则不痛”。桃仁可活血化瘀，润肠通便；生地能滋阴清热、养血活血；桂心、红糖能温通血脉而止痛；粳米味甘性平，能益脾和胃，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁和维生素b1等；红糖不仅能供给热量，又富含铁质。蛋白和铁质是造血的主要原料。综观全方具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃之功效。
适应症和禁忌症：本粥适用于消化性溃疡出血停止后或无发生出血者，中医辨证为瘀血内停型，表现为胃脘痛如针刺，痛处固定不移，舌质紫暗或有瘀斑。若溃疡活动出血时，则禁食本粥。
0.9%的生理盐水和糖盐水（100ml水+11g白糖+0.9g盐）比较适宜。维生素B族有助于调节神经功能、帮助消化、消除疲劳，所以节后可适当补充复合维生素B
二、有慢性肠炎和慢性胃炎的人,多吃哪些食物可以缓解呢
1、现代人生活不规律，长期吃外卖，导致慢性肠炎以及胃炎的人群越来越多，如何改善体质也成为了人们非常关心的话题。日常生活中，人们可以吃一些粗纤维或者高蛋白，易消化的食物缓解肠炎和胃炎的病症。下面小编给各位读者详细介绍一下。各位读者可以做一个参考。
2、有肠炎慢性病的人群可以适当吃一些山药制品。山药能够养胃，里面的营养成分也多种多样。可以用山药熬粥，口感以清淡为主更佳。山药粥易消化、易吸收。里面包含的水分多可以起到润滑的作用，适量食用缓解病痛。有肠炎和胃炎慢性病的人群也可以吃一些粗粮，粗粮中包含很多的维生素和粗纤维，能够加速肠胃的运作，缓解肠胃压力。受到肠炎和胃炎的影响，人们经常食欲不佳，平时也要注意补充蛋白质，可以选择吃一些瘦肉、鱼类和鸡蛋等，为人体补充营养。饭后可以喝一瓶酸奶，酸奶中包含多种有益菌，可以改善肠胃环境。
3、肠胃不好的居民日常生活中不要吃重油重辣的食物，尽量以清淡新鲜为主。平时可以吃一些瓜果，健胃的素菜。有胃病和肠炎一定不要忍着，要及时就医，尽早治疗。慢性炎症不是一时就能治愈的，需要人们长期维护。人们主食方面要以汤汤水水为主，可以选择喝粥和面条这种食物，这种食物在肠胃中消化时间短，缓解了肠胃的运动，能够起到养胃的功效。
4、肠胃健康与良好的生活作息是分不开的，各位读者生活中一定要保证充足的睡眠，尽量自己在家做饭，少点外卖。外卖虽然很方便，但是里面的油分和盐分太重，长期食用会加剧肠胃负担，导致炎症发生。各位读者日常一定要多加注意。
三、跪求!肠胃炎吃什么蔬菜和主食好
1、面对肠胃炎时，选择合适的主食和蔬菜至关重要。稀饭是不错的选择，因为它容易消化，不会给肠胃带来额外负担。应避免食用酸辣冰甜的食物，这些可能会 *** 肠胃，加重不适。蔬菜方面，大部分蔬菜都是可以接受的，但需要特别注意一些特定的蔬菜，如笋，它们可能会引起肠胃不适，更好避免食用。至于其他蔬菜，如茄子和芋头，虽然通常对肠胃炎患者较为友好，但在肠胃炎发作期间，更好也暂时避免，以免加重症状。
2、在选择主食时，除了稀饭，还可以考虑一些易消化的食物，比如面条、煮土豆、蒸地瓜等。这些食物既不会给肠胃带来太大负担，又能提供必要的能量和营养。对于蔬菜的选择，除了上述提到的笋、茄子和芋头，还可以选择一些温和、易消化的蔬菜，如菠菜、西兰花、胡萝卜等。这些蔬菜不仅营养丰富，而且对肠胃炎患者较为友好。
3、在饮食调理的同时，还需注意休息，避免剧烈运动。保持心情舒畅也很重要，过度紧张和焦虑可能会加剧肠胃不适。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。通过合理饮食和适当休息，大多数肠胃炎患者可以较快恢复。
4、总之，肠胃炎期间的饮食选择应以清淡、易消化为主，避免 *** 性食物，同时注意休息和保持良好心态。希望这些建议能帮助到你，早日康复。
四、结肠炎怎么食疗
1.活动期，稀便7次以上，有便血。住院时，每次都输入脂肪乳（名字叫脂肪乳，其实主要成分是植物蛋白）。就我自己的经历而言，活动期觉得鱼汤（如黑鱼、鲫鱼）、鸡汤（鸡去皮，清炖）有效果。注意：汤中不要加醋、大蒜、生姜等容易引起胃肠蠕动的佐料。如果连这些汤类也不耐受，可以补充一些肠内营养粉，如：安素。
缓解期。这时候要注意补充营养，增强体质。可以逐渐加一点鱼肉、鸡肉、瘦肉等（不包括牛肉），进一步加强身体营养。
稳定期。重点加强营养，提高免疫力，让自己胖一点。医生建议可以吃点深海鱼油。我的经验是，重视早餐。我一般早餐有：稀饭（有时会在稀饭中加入花生、莲子、山药之类的）、水煮鸡蛋、苹果（等稀饭熟后，切碎放入），保证蛋白质供应。中餐：单位食堂（吃鱼多一点）。晚餐：米饭、绿叶菜、鱼（每星期两次）
1、活动期不要吃地瓜、玉米、韭菜、芹菜等粗纤维和不可水溶性纤维类食物，生冷硬的食物不要碰。
2、如果你有肠鸣现象或大便时的排气较多，更好别吃地瓜和土豆等容易产生气体的食物。
3、茄子不错，是收敛性质的，吃时更好去皮。
4、馒头如果是自己做的，更好不要使用自发粉。
五、肠胃炎可以吃什么主食
1、胃肠炎时可以吃主食，但并非是理念里的主食，如馒头、面包、包子、馅饼，主食实际上是清淡的粥、稀薄的粥、面条、面片。在患胃肠炎时，既有胃炎、又有肠炎，且胃肠道黏膜处于充血、水肿状态，即为炎症。此时若进食过多的食物，可能会增加胃肠道负担，因为炎症会导致蠕动欠佳，从而引起腹胀。另外会加快将食物排出，所以面包上有油时，胃肠道也基本无法耐受，进食后会产生不适感。
2、部分患者习惯吃馒头，但是建议更好蘸点热汤、粥，使其软化，减少对胃的负担。相比吃馒头，米饭可能因为需要一粒粒地研磨、咀嚼，对胃的负担会略重。但总体上米饭和馒头的区别不大，但粥、面条可能会更好消化。另外包子、馅饼，因为有菜、有油，因此也会使胃肠道无法耐受。
六、急性肠胃炎可以吃点什么主食
急性肠炎吃什么好——肠炎初期是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以,在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水,如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。急性肠炎吃什么好——肠炎好转期急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的 *** ，每日进食4～5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。急性肠炎吃什么好——肠炎恢复期由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感,因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。
七、宝宝肠胃炎吃什么主食
1、肠胃炎大多数都是因为食物不消化，或是一些油腻导致的肠道出现的一种炎症。当宝宝肠胃炎的时候，一定要及时的帮助宝宝改变饮食习惯，这样才会减轻宝宝的肠胃炎症状。那么宝宝肠胃炎吃什么主食？
2、宝宝肠胃炎的时候，一定要少吃一些油腻的食物，尤其是大鱼大肉类，更好是以蒸、煮、炖的 *** 来给宝宝 *** 食物。可以给宝宝吃一些馒头、面条、稀粥类的主食等。这时期宝宝的饮食更好是以清淡为主，主食也以流性的食物为主。
3、还要给宝宝多选择一些容易消化含有蛋白质高的食物，比如说蛋类、豆制品类的食物，还可以给宝宝吃一些绿叶的蔬菜等，这样可以补充身体因为腹泻而缺失的营养。肠胃炎的宝宝消化吸收的功能也会变差，给宝宝吃东西的时候，不能吃的太多，要少量多次的喂养宝宝。
4、水能够减轻宝宝脱水的症状，在肠胃炎严重的时候，应该给宝宝饮用一些淡盐水、白开水，补充宝宝身体缺失的水分。宝宝还要少吃一些能够产生气体的食物，这样会加重宝宝的肠胃炎，比如说土豆、红薯、南瓜等。
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