大家好,关于草鱼汤怎么做很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于草鱼汤怎么做好喝又营养窍门的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
一、草鱼汤的做法大全
民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适合老年人温补健身。下面我跟你分享一下草鱼汤的做法大全。
选择鱼肉较甜的新鲜鱼1条,嫩豆腐1盒,姜3片,青葱2棵,蒜2瓣,酒1汤匙,醋1茶匙,水2大汤碗,盐和胡椒粉适量
1、鱼去鳞去内脏洗净后,在鱼身上划上几刀,下油锅煎至金黄盛起沥油。
2、青葱切段,葱白留用,豆腐切小方块。
3、锅里烧热少许油下姜、蒜和葱白炒香后赞酒。
4、注入2大碗清水烧开后,把鱼和醋放入锅里盖上锅盖大火滚15分钟。
6、加入豆腐和调味,喜欢酒香的可加入适量的绍兴酒,洒入青葱段即可。
鱼汤要煮得奶白的诀窍是在汤内加点醋,还有煎过的鱼。而且经过煎炸后的鱼肉不容易散开。
用料草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。
1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。
2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。
利水利尿,清热解毒,止渴消肿,护肤减脂。
主料:水芹菜4两,鲫鱼1条,制香附5钱,香砂仁5钱,淮山3钱,枳棋子3钱(中药行买的到)。
2、再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。
草鱼肉嫩而不腻、开胃滋补。草鱼有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效。而且对肿瘤也有一定的防治作用。
草鱼和丝瓜同食可平肝祛风,适用于高血压症。草鱼和木耳同食,可促进血液循环,保护心血管系统。
草鱼500克,丝瓜300克,木耳少许,油、葱姜蒜、料酒、盐、鸡精适量。
1、把鱼剁成块用盐腌15分钟,丝瓜去皮切好,葱姜蒜切好。
2、起锅热油煎鱼两面微黄盛出。
3、另起锅热油爆香葱姜蒜,放入丝瓜、木耳炒2分钟。
4、锅中放3碗水,烧开后放入鱼块,烧约3分钟。
二、草鱼汤怎么做好吃
1、首先,在锅中加入少量的油,并将锅调至大火状态。随后,将鱼放入锅中稍微煎一下,以锁住鱼的鲜味并增添口感。煎鱼时,只需轻轻翻动,避免鱼皮破损。
2、接下来,将鱼翻面,再稍微煎1分钟。此时,即使鱼皮有些破损,也不会影响后续的烹饪效果。煎制完成后,向锅中加入足够覆盖鱼的温水,然后调至大火进行煮沸。
3、当水开始沸腾时,你会注意到锅中的汤汁逐渐呈现出奶白色。此时,用漏网撇去所有的浮沫,以保持汤汁的纯净和清爽。
4、在煮鱼的过程中,你可以根据时间的需求来调整火候和炖煮时间。如果时间紧迫,可以继续用大火煮约10分钟,直到汤汁变得浓厚。如果时间充裕,可以选择中小火慢炖,让汤汁更加浓郁。在炖煮过程中,不时观察汤汁的浓度,当达到理想的浓度时,即可关火出锅。
5、这样 *** 出的草鱼汤不仅色泽奶白、味道鲜美,而且鱼肉鲜嫩可口,是一道营养丰富的家常美食。
三、草鱼汤的做法-草鱼汤怎么做
民以食为天,餐餐不可少。随着科技的发展,时代的进步,我们的'生活质量不断地提高,人们对吃什么的要求也越来越高。每餐都有一汤,喝汤的好处有很多,这里着重给大家推荐几款草鱼汤,即营养又美味而且还好看哦。
主料:冬瓜500克辅料:草鱼250克调料:料酒10克,盐3克,大葱5克,姜5克,猪油(炼制)5克。
1.将草鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,放入锅内。
3.冬瓜与料酒、精盐、葱、姜、油一起加入鱼锅内。
4.注入适量鸡汤煮至鱼熟烂,拣去葱、姜即成。
1.草鱼去鳞。去内脏洗净切块备用。枣洗净,苹果去皮核切滚刀块备用。
2.炒锅中倒入食用油,放入姜片。鱼块煎制两面微黄,倒入开水放入红枣。中火烧制15分钟。
3.锅中汤汁变为奶白色后加入苹果块,再烧制5分钟后调味,放入盐。胡椒粉即可出锅。
材料:生姜25克,草鱼(青鱼)肉片150克,米酒100毫升。
做法:用半碗水煮沸后,放入鱼肉片、姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味。服法:趁热食用,卧床盖被取微汗,日2次。
四、草鱼怎么做好吃 草鱼汤的做法
引导:草鱼作为一种常见的淡水鱼类,其肉质鲜嫩,营养丰富,深受人们喜爱。那么,如何将草鱼烹饪得更加美味可口呢?其中,草鱼汤作为一道经典的草鱼料理,不仅口感鲜美,而且营养丰富。本文将为您介绍草鱼汤的 *** *** ,让您轻松掌握 *** 草鱼汤的技巧,为您的餐桌增添一道美味佳肴。
要 *** 一道美味的草鱼汤,首先需要选购新鲜的草鱼。新鲜的草鱼体表光滑,鱼鳞完整,鱼眼明亮,鱼腹没有腥味。在购买时,可以选择活鱼,确保草鱼的新鲜度和口感。
在 *** 草鱼汤之前,需要对草鱼进行处理和准备。首先,将草鱼去鳞、去内脏,并用清水冲洗干净。然后,将草鱼切成块状,大小适中,以便入味。同时,可以将草鱼块用盐腌制片刻,去腥提鲜。
1.准备好所需的食材,如姜片、葱段、料酒等。
2.热锅加入适量的食用油,放入姜片和葱段煸炒出香味。
3.将腌制好的草鱼块放入锅中,煎至两面金黄。
4.加入适量的料酒,煮沸后加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖。
5.炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的盐和其他调味料,如胡椒粉、鸡精等。
6.炖煮约20-30分钟后,草鱼汤即可出锅,撒上葱花进行装饰。
草鱼汤煮好后,可以根据个人喜好搭配一些配菜,如豆腐、木耳、香菇等,增加口感和营养。同时,草鱼汤的汤底可以作为烹饪其他菜品的基础汤料,提升整体味道。
草鱼汤作为一道美味的草鱼料理, *** 简单,口感鲜美,营养丰富。选购新鲜的草鱼,正确处理和准备,烹饪过程中注意火候和调味,都是 *** 美味草鱼汤的关键。希望本文的介绍能够帮助您掌握草鱼汤的 *** 技巧,为您的餐桌增添一道美味佳肴。
五、草鱼汤的做法大全 草鱼汤怎么做好吃
用料草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。
1、鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切成块。香菜洗净,切成段。葱、生姜、蒜均洗净,切成丝。
2、锅上火,倒入花生油烧热,将鱼两面煎至微黄,烹入料酒,放入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至鱼、瓜熟烂,加入精盐、味精、香菜段、香油推匀即成。
六、草鱼汤怎么做好喝
1、要做出好喝的草鱼汤,可以按照以下步骤进行:
2、在鱼头下方的鱼背处横着划开一刀,再在靠近鱼尾处也横着划上一刀。
3、横切面上暗红色的鱼肉中有个小白点,用指甲捏住小白点,慢慢将白筋拽出。拽的同时可用刀背轻拍鱼背,更容易拽出。
4、鱼可以分段划开,每一段都能看到鱼肉中的小白点,并轻易地将白筋拽出。
5、将鱼放入稍煎一下,不需要煎得太熟。
6、翻面再稍微煎1分钟,鱼皮烂了也没关系。
7、开锅后,观察汤汁颜色,当出现奶白色时,撇去全部的浮沫。
8、继续用大火煮,约10分钟左右就会有浓厚奶白色。如果时间充裕,可以中小火慢炖,观察汤汁变得浓厚即可。
9、-煎鱼时火要大,油要少,这样煎出的鱼皮不容易破,汤色也更白。
10、-加水时要加温水,这样煮出的汤更鲜美。
11、-煮汤过程中要及时撇去浮沫,保持汤的清澈。
七、草鱼汤怎么做好喝又营养窍门
原料:草鱼一条。调料:油少许、盐。做法:去腥筋:1、很容易的,在鱼头下方的鱼背处横着划开一刀,然后再在靠近鱼尾处也横着划上一刀,就会看到横切面上暗红色的鱼肉中都有个小白点,用指甲捏住那个小白点,悠着劲的慢慢将白筋拽出即可。还可在拽的同时用刀背轻拍鱼背,那样会更加的容易拽出。 2、还可以将鱼分段划开,在每一段都能看到鱼肉中的小白点,也都能轻易的将白筋拽出。草鱼汤的做法:锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不需要有多熟翻面再稍微的煎1分钟,鱼皮烂了也没关系加入没过鱼的温水,大火煮开开锅一会就会有奶白的颜色出现,撇去全部的浮沫时间紧迫就继续用大火煮,10分钟左右就会有浓厚奶白色,时间充裕就中小火慢炖的时间再稍长些,观察汤汁浓厚了即可 1、撇浮沫时连同煎鱼的油也一起撇去了,所以鱼汤真的就像牛奶一样的奶白好看,然后就可以用它煮面条、烧番茄蛋汤、虾皮紫菜汤、青菜鱼汤,等等。 2、鱼遇高温油炸后才能将营养成分多多释放,但是鱼汤再好,那更多蛋白质等的营养成分还是大多都在鱼肉里,所以更好连鱼肉加鱼汤一起吃,这样才会将营养吸收到更大化。
1.很容易的,在鱼头下方的鱼背处横着划开一刀,然后再在靠近鱼尾处也横着划上一刀,就会看到横切面上暗红色的鱼肉中都有个小白点,用指甲捏住那个小白点,悠着劲的慢慢将白筋拽出即可。还可在拽的同时用刀背轻拍鱼背,那样会更加的容易拽出
锅里放少许油,大火,将鱼放入稍煎一下,不需要有多熟
2.还可以将鱼分段划开,在每一段都能看到鱼肉中的小白点,也都能轻易的将白筋拽出
翻面再稍微的煎1分钟,鱼皮烂了也没关系
4.开锅一会就会有奶白的颜色出现,撇去全部的浮沫
5.时间紧迫就继续用大火煮,10分钟左右就会有浓厚奶白色,时间充裕就中小火慢炖的时间再稍长些,观察汤汁浓厚了即可
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