大家好,如果您还对冬笋要焯水吗 怎么处理不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享冬笋要焯水吗 怎么处理的知识,包括冬笋要焯水吗的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
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一、冬笋下火锅要不要焯水
1.冬笋炖来吃要焯水,新鲜的冬笋一般建议焯水后再进行烹饪。
2.因为冬笋中含有大量的草酸,不仅会影响人体对钙质的吸收,而且吃起来也会有点涩口,而草酸能溶于水,过一下热水,就能去掉60%的草酸,这样焯过水的冬笋也不容易涩口。冬笋可以在炒制前用开始焯3分钟左右。
3.冬笋既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美爽脆。食用时更好先用清水煮滚,放到冷水泡浸半天,可去掉苦涩味,味道更佳。
二、春笋的正确焯水 ***
将春笋洗净切小块,在锅里放入多春笋两倍的水,开火,等水有点热了,放一滴油放入盐(通常情况下一根春笋焯水放0.5克盐就行),水开后倒入切好的春笋,再烧开,两分钟后打开锅盖,确认一下甜竹笋是否已熟,然后捞起,用一个盆加水,将焯过水的笋倒入加有水的盆子里浸泡即可,时间大概10分钟左右就行(这样口感更脆)。
下面,就来做一道春笋炒菜的 *** 步骤:
辅料:黑木耳 8朵、小红辣椒 5个、大蒜半头、生姜 1小块儿、料酒 15ml、生抽 15ml、蚝油 20ml、淀粉 3克、盐 3克
1、我们先把春笋切片,里脊肉切片,木耳用温水泡发,把切姜末,切蒜末,切小红椒圈,备用;
2、腌肉片:加所有姜末,一小勺蒜末,料酒,生抽,淀粉,拌匀;
3、水烧开,放2克盐和2滴油,春笋下锅焯2分钟;然后捞出放入凉水中。
4、锅里放油,下腌制好的肉片,翻炒肉片等肉片变色,然后盛出备用。
5、锅里还有刚才炒肉片的油,直接下春笋、黑木耳和蒜末辣椒,翻炒2分钟。
6、再下炒好的肉片,翻炒一分钟,放剩下的盐,蚝油,继续翻炒20秒。
春笋有很多做法,比如,春笋炒虾仁黄瓜片,春笋炒鸡蛋肉沫等等,只要自己喜欢,都可以尝试去做。但是做之前春笋一定要焯水,去掉草酸,这样更利于健康,当然了,如果你放的春笋多,比如一家六口人吃的,那么焯水的时间就要长一点,直到焯熟为止,然后再用凉水拔一下就行了。
三、冬笋要焯水吗冬笋要焯水吗怎么处理
1、冬笋一般建议焯水后再进行烹饪,可以在炒制前用开始焯3分钟左右。因为冬笋中含有大量的草酸,吃起来也会有点涩口,而草酸能溶于水,过一下热水,就能去掉60%的草酸,这样焯过水的冬笋也不容易涩口。
2、冬笋是立冬前后由毛竹的地下茎侧芽发育而成的笋芽,因尚未出土,笋质幼嫩,是一道人们十分喜欢吃的菜肴。主要产区为贵州赤水、四川宜宾、福建、江西、浙江、湖南、广西等地,其中贵州赤水冬笋因土质和环境原因,草酸含量低可以直接炒,有不过水不麻口的特点。
3、把挖回来的冬笋,连壳埋放到火堆煨熟。煨熟后取出,放到阴凉潮湿的地方竖排放好,食用时去其外壳,切成薄片,用水漂除苦味即可。用此法保存冬笋,可贮藏保鲜35-45天。
4、将挑选好的冬笋除去外壳并洗净,然后将大的冬笋切成两半,放在蒸架或清水锅中煮至5成熟,取出摊放在竹篮子中通风,可保鲜10-15天。此法适用于破损冬笋或短时间内食用的冬笋。
四、冬笋焯水需要几分钟
烹饪冬笋之前,一般需要对冬笋进行焯水处理,焯水的时间在五分钟到八分钟。因为冬笋含有大量的草酸,会影响人体对钙质的吸收,因此鲜笋不要切后就炒,要在烧炒前用开水焯,使冬笋中的大部分草酸分解,这样不但不会影响钙质吸收,还会除去涩味,提高口感。
竹笋中含有多种营养成分,与羊肉同时食用会发生复杂的生物化学反应,导致腹痛,可以用地浆水治疗。
笋不能和红糖一起吃,否则会形成赖氨酸糖基,对人体不利。红糖甘温,竹笋甘寒,食物药性稍有抵触。但所说的相克主要在于二者的生化成分复杂。竹笋蛋白中含有18种氨基酸,其中的赖氨酸在与糖共同加热的过程中,易形成赖氨酸糖基,这种物质对人体不利。
竹笋不能与茭白、栗子、豆腐等同吃。这些蔬菜有的里面含有氯化镁、 *** 钙这两种物质,而有的含有草酸,两种食物遇到一起可生成草酸镁和草酸钙。这两种白色的沉淀物不仅影响人体吸收钙质,而且易导致结石症。
五、冬笋需要焯水吗 冬笋焯水为什么会变红
1、1冬笋需要焯水吗
通常建议焯水。
2、冬笋中含有一种叫草酸的成分,草酸会和蛋白质、矿物质发生反应,生成身体不易消化的络合物,增加消化负担,不利于营养吸收,而且吃起来会涩口,草酸会溶于水,因此,料理冬笋前将冬笋放在沸水中焯水是比较恰当的。
3、冬笋焯水和其他食材焯水是一样的,就是在水沸之后,将冬笋放入水中过水,等冬笋的颜色开始发生变化后捞出,之后进行处理、烹饪即可,焯水的时间以个人烹饪习惯为准,一般不超过3分钟,以免将冬笋煮烂。
4、袋装冬笋一般是经过简单处理的,这样的冬笋放在清水里面清洗一遍,然后沥干水分就可以进行烹饪了,之后加上配菜一起放入锅中进行煸炒即可。
5、小贴士:如果是腌制的冬笋,用清水泡一泡会更好,这样可以减轻腌制的味道。
6、新鲜冬笋焯水不会出现这样的情况。
7、新鲜冬笋色泽洁白,即使是焯水也是不会出现红色的水的,焯水之后,水一般还是白色的,所以,如果新鲜冬笋焯水后出现红色,很有可能是笋子出现了异常,例如:变质、化工加工的冬笋,这样的冬笋不建议继续食用。
六、冬笋的正确焯水 ***
1、把要用来焯水的冬笋去皮切好备用。冬笋含有草酸,要水里煮一下去除草酸味道会更好。
2、锅里放入适量的水,开火烧热,直至煮沸。
3、水煮沸后倒入切好的冬笋,用勺子把冬笋拨散,并加入少许盐。
4、盖上锅盖,让水再次烧开把冬笋再煮2~3分钟后打开锅盖,确认一下冬笋是否熟,将冬笋捞出装盘。
5、遵循这些注意事项,可以帮助您更好地掌握冬笋的焯水技巧,从而烹饪出美味可口的菜肴。
七、冬笋要焯水吗
新鲜的冬笋一般建议焯水后再进行烹饪。
因为冬笋中含有大量的草酸,不仅会影响人体对钙质的吸收,而且吃起来也会有点涩口,而草酸能溶于水,过一下热水,就能去掉60%的草酸,这样焯过水的冬笋也不容易涩口。冬笋可以在炒制前用开始焯3分钟左右。
冬笋既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美爽脆。食用时更好先用清水煮滚,放到冷水泡浸半天,可去掉苦涩味,味道更佳。
冬笋素有“金衣白玉,蔬中一绝”的美誉。每年一二月份,正是吃冬笋的好时节。
和春笋、夏笋相比,冬笋品质更佳,营养更高。它含有丰富的胡萝卜素、维生素B1和 B2、维生素C等营养成分。其所含的蛋白质中,至少有16—18种不同的氨基酸。
食用冬笋能帮助消化和排泄,起到减肥、预防大肠癌的作用。它还对冠心病、高血压、糖尿病等,有一定的食疗作用。冬笋吃法有很多,荤素皆宜。由于含天冬酰胺,配合各种肉类烹饪,会更鲜美。
参考资料来源:百度百科——冬笋
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