今天给各位分享冬瓜的家常做法有哪些的知识,其中也会对冬瓜汤的7种家常做法有哪些进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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一、冬瓜汤的7种家常做法有哪些
冬瓜汤是以冬瓜为主要食材的家常汤菜。美容养颜,营养价值丰富。冬瓜汤流行于我国江南地区及北部。冬瓜汤口味清新、价廉物美,简单易做,是百姓日常食用的一种汤羹,可配米饭、包子等食用。今天我们就来了解一下冬瓜汤的7种家常做法吧!
2.姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片,大火烧开,转小火焖煮2分钟。加盐、葱,出锅。
备料:虾米10克,冬瓜200克,盐1/2茶匙(3克),胡椒粉1/2茶匙(3克),油1茶匙(5ml)
做法:1,虾米洗净后泡水;冬瓜洗净后,切薄片
3,锅中放少许油,入冬瓜片翻炒,加适量水,开后加入虾米烧好加盐胡椒粉香菜出锅
备料:冬瓜1块,火腿1块,姜1块,虾皮1小把
做法:1.冬瓜洗净切片,火腿切丁,姜切丝
2.锅烧热,放少许油,油热,入姜丝爆香。放入火腿丁翻炒;放入冬瓜片,继续翻炒半分钟
3.锅中倒适量水,没过菜1公分,水开加盖小火炖10-15分钟,撒虾皮出锅
备料:鸡蛋,盐,海米,蘑菇,冬瓜,香油
做法:1.简单的连油都不放,水开加冬瓜片、蘑菇片和海米一起煮。
2.用盐调调味,撒个鸡蛋花,滴几滴香油,出锅
备料:草鱼300克,冬瓜400克,香菜、葱、生姜、蒜、花生油、料酒、清汤、香油、精盐、味精各适量。
做法:1、鱼洗净,两面划上十字花刀。冬瓜去皮、瓤,切块。香菜洗净,切段。葱、生姜、蒜切丝。
2、锅上火,倒油烧热,煎鱼至两面微黄,烹料酒,入葱、姜、蒜丝煸炒,加清汤、冬瓜块,微火煮至熟烂,加入盐、香菜段、香油。
做法:1.锅里放半锅水,烧开,把排骨放入开水中焯水,去血沫,再用凉水冲洗干净。
2.排骨加盐、料酒、姜片、冰糖,和清补凉一起放入炖汤碗内,入蒸笼小火蒸一个小时,再放入切成小块的冬瓜蒸半个小时,即成。
备料:冬瓜37.5克,莲子20克,白果10颗;白糖1大匙
做法:1.冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。
2.所有材料入锅,加2杯水大火煮开,改小火熬煮30--40分钟,再加入白糖煮匀即可。
二、冬瓜都有哪些好吃的做法
1、唯独印象深刻的是广东人的姨夫像变戏法一样,端出一件冬瓜盅,瓜皮上还雕着花呢。
2、入口,汤清甜,瓜肉一抿即化,真是上乘的食物。我年纪虽幼,不过美味当前,从不做他想,当日大吃大喝,留下毕生难忘的记忆。数十年后再遇姨父,一讲起童年做客的经历,我立刻叫了出来,“啊!冬瓜盅!”
3、我常说自己所有对于美食的幼功皆源于老外婆,也是事实。但真正捅破窗户纸,产生一辈子的兴趣,那件冬瓜盅,绝对是我的启蒙老师。
4、冬瓜,原产于中国南方。小时候不识字,以为既然有西瓜和南瓜,就一定有“东瓜”啰。而且冬瓜夏季大量上市,为什么会让人联想到冬天?原因之一是冬瓜老熟,表面覆盖一层白霜,犹如冬雪,夏日见之,即生凉意。
5、老冬瓜在菜市中不怎么容易见到,大部分都是碧绿生青,求卖一个好价钱。很少看到有人买下整只的冬瓜,这家伙大起来可有数十斤,通常竖切一两块已够五口之家炮制两道小菜了。
6、更高级的冬瓜菜当属粤菜的冬瓜盅。我向那位姨父讨教,得到做法如下:取肉厚的带皮小冬瓜一个,对切开,在瓜口刻成锯齿状,挖去瓜瓤。瓜皮雕花就看大师傅的本事了,不雕也行。接着下沸水氽透捞出,过冷河。另边厢,将瑶柱、鸭肉、火腿、冬菇、田鸡切丁,放入瓜盅内,下二汤、绍酒和糖,猛火蒸熟,上桌前撒盐、胡椒粉和火腿茸即成。
7、所谓二汤,是粤菜术语。三十斤肉,得三十斤汤,叫顶汤,十五斤肉,熬四个钟头,还是得三十斤汤,次一等,叫上汤。剩下的汤渣,另加水熬一个钟头,就是二汤,又名毛汤。
8、冬瓜盅是夏日当季菜,以清鲜取胜,未必要用很浓郁的顶汤和上汤,关键是最后来一把夜香花,香气袭人,才能把食客的胃口吊将起来。
9、田鸡和冬瓜的搭配是绝佳的,前者带甜,可以弥补冬瓜相对平淡的味道。广东老饕津津乐道的“太史菜”中有一道太史田鸡,是冬瓜盅的升级版本,据说烫冬瓜时,要下一块陈皮,生青气即除。
10、台湾手信凤梨酥,很多是冬瓜代替凤梨做馅,不算什么新闻。冬瓜价廉是一方面因素,也怪它毫无个性,乱七八糟的添加剂一下,就可以很方便地模仿这个模仿那个了。
11、天底下最有个性的冬瓜菜,应该是宁波人和绍兴人的臭冬瓜。当地家家有个臭瓫,用苋菜梗发酵,抠成臭卤,把生冬瓜片放入浸几个钟头,捞出蒸熟,淋麻油,可送饭三大碗。但是臭冬瓜的强烈个性,来自臭卤,并非冬瓜本身。
12、夏季饮食宜清淡,冬瓜汤是最合时宜的家常菜。下小排同滚甚佳,不想吃得那么荤,切几篇咸肉或者南风肉,照样能勾出味。食素的可下扁尖和番茄,出锅淋一大勺麻油。
13、把冬瓜切成连刀片,夹入火腿蒸熟,是江南常见的小菜。传说宁波家庭做此菜招待客人,会在厨房中偷偷把火腿吃掉,因为老一辈宁波人生性节俭,绝不露富的缘故。这么一来,吃火腿不见火腿,反而显得高明,身为宁波近邻海宁人的金庸先生,写出“二十四桥明月夜”菜式,也许是从中得到的灵感吧。
14、简简单单,冬瓜毛豆一锅炒之,不下酱油皆无所谓,上海小囡来得个欢喜,谁说上海菜只是浓油赤酱呢?
15、稍微下一点酱油,但不必很咸,撒一把虾皮,沈宏非老师说,上海人只要闻到红烧冬瓜的味道,就知道夏天来了。
三、冬瓜的做法大全家常菜
冬瓜300克、肉末120克、葱5克、蒜7克
2、锅中倒油,加入蒜末,肉末,煸炒至变色。
冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等营养成分。
研究表明,冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰。
矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处,其中元素硒还具有抗癌等多种功能。
含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸,谷氨酸和天门冬氨酸含量较高,还含有鸟氨酸和Y-氨基丁酸以及儿童特需的组氨酸;冬瓜不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,营养质量指数计算表明,冬瓜为有益健康的优质食物。
四、冬瓜的18种家常做法
准备材料:冬瓜500克、花生油30克、盐1克、生抽15克、蚝油10克、老干妈辣椒酱1勺、香葱两根
2、把冬瓜去皮去瓤洗净切小块,控干水份;香葱洗净切葱花。
3、起油锅,放入冬瓜煎至表面微黄,倒入蚝油炒匀。
6、倒入适量清水,焖三四分钟,放入辣椒酱炒匀,
7、撒入葱花炒匀,即可出锅享用。
五、红烧冬瓜的做法
导语:到了冬瓜上市的季节,很多人都喜欢吃红烧冬瓜,红烧冬瓜的口味很好,而且对身体的健康也有很多的益处,所以想全面了解一下红烧冬瓜的家常做法有哪些,下面的内容就详细做了介绍,对于很多想尽快学会红烧冬瓜的朋友,可以全面的`来了解一下。
1.冬瓜去皮、洗净,切成3厘米、1.2厘米宽的块。2.锅内加油烧热、下入葱、姜、甜酱,再投入冬瓜、酱油、白糖、味精、高汤、开后转微火烧,冬瓜快烂时勾芡,淋上葱油搅匀即成。
1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块;
2、然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
4、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;
5、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;
6、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花即可。
配料:猪瘦肉75克,蒜子、鲜红椒各25克。
调料:植物油75克,香油10克,盐6克,味精1克,酱油5克,韭花15克,鲜汤100克。
1.冬瓜削皮去瓤、洗净,在去皮的一面剞十字花刀(每隔1.5厘米),切3厘米见方的块。
2.猪瘦肉、蒜子(去蒂)、鲜红椒(去蒂去籽、洗净)、韭花(摘洗净)均切米。
3.净锅置旺火上,放油烧至七成热,下冬瓜(剞刀面朝下)煎至金黄色,加红椒米、蒜米、盐、酱油、鲜汤将冬瓜烧透烧烂,再放味精、韭花,淋香油、装盘即成。
以上就全面介绍了红烧冬瓜的做法,在全面了解以后,对于很多喜欢吃红烧冬瓜的朋友,可以对以上内容全面的进行了解,了解它的原料有哪些?了解 *** *** 有哪些?通过全面的了解,就能尽快的让自己学会红烧冬瓜。
六、大片冬瓜的家常做法
大片冬瓜的家常做法:烧冬瓜。如下:
冬瓜,红椒,小葱,食用油,香菜,生抽,老抽,蚝油,食用盐,白糖,淀粉。
1、今天教大家的是一道烧冬瓜的 *** 过程,很简单,做出来很好吃,那么咱们就先准备材料。准备适量的冬瓜,然后再准备半根红椒,一根小葱,适量的食用油,一根香菜,适量的生抽,老抽,蚝油,食用盐,白糖和淀粉。材料是不是非常少? *** 的步骤更简单,那么把它们都准备好了之后就开始 *** 这道烧冬瓜吧。
2、先来处理一下冬瓜,将准备好的冬瓜先清洗一下,然后从中间切开,再把冬瓜的表皮给它切掉,切完之后咱们再给它切掉瓜瓤,然后把冬瓜切成大块,块的宽度大概在五厘米左右,然后用刀在冬瓜表皮那一面切上菱形花刀,切完之后先把冬瓜放到一个大碗中。
3、向大碗中加入没过冬瓜的清水,把冬瓜洗一下,洗完之后先放到一个盘中晾干备用,接下来处理一下其它的材料,把半个红椒切成粒,再切一点葱花,蒜末,切完之后将它们一块放到一个大碗中备用,全部切完之后咱们就可以开始烹饪了。
4、平底锅先烧热,然后加油把冬瓜表皮的一面朝下放到油锅中,煎一下,在煎的时候要稍微移动一下,不要让冬瓜糊了锅底。等到冬瓜底部煎到有点微微变黄的时候,咱们用刀在锅中把冬瓜切成小块即可。每块冬瓜横竖各划两刀,这样一个冬瓜大块就成了四个冬瓜小块了。
5、冬瓜切好之后,咱们把切好的葱花放到里面,将葱花和冬瓜慢慢翻炒一下,等到冬瓜和葱花的香味都出来了之后,咱们往里面加入适量的清水,清水不要超过冬瓜,比冬瓜稍微矮一点点就可以了。然后盖上锅盖,开始焖煮冬瓜。
6、等到锅里水开了之后,咱们把锅盖拿掉,然后把红椒粒和香菜全部倒进去,先将它们搅拌均匀,然后再开始调味,倒入适量的生抽,老抽,蚝油,白糖和食用盐,继续搅拌,将各种调料都拌匀之后,咱们继续焖两分钟,然后把冬瓜全部挑出来,放到一个盘中,汤汁要留在锅里。
7、向锅里汤汁倒入适量的淀粉,将锅内的汤汁和淀粉一块炒匀,并将汤汁熬到非常黏稠的状态,然后将汤汁淋到冬瓜上,一道好吃的烧冬瓜就这样做好了。
1、最后加入淀粉要适量,只要能够将汤汁炒到比较浓郁就可以了。
OK,关于冬瓜的家常做法有哪些和冬瓜汤的7种家常做法有哪些的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。