大家好,今天给各位分享冬瓜子能吃吗百度百科的一些知识,其中也会对冬瓜中间的芯能吃吗进行解释,文章篇幅可能偏长,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在就马上开始吧!
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一、冬瓜能冻吗
冬瓜能冻,如果是切开的冬瓜是可以放冰箱保存的,但是注意要用保鲜膜包好放进果蔬层里。如果是整个冬瓜的话可以放在常温下保存。
冬瓜切开后保存法:阴凉处保存:如果冬瓜切开后吃不完,可以将切开的剩下部分冬瓜放在通风阴凉处,这样也能保存1-2天时间,但是更好能在当天吃完。
主要价值:研究表明,冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰富;
矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处,其中元素硒还具有抗癌等多种功能;
含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸,谷氨酸和天门冬氨酸含量较高,还含有鸟氨酸和Y-氨基丁酸以及儿童特需的组氨酸;冬瓜不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,营养质量指数计算表明,冬瓜为有益健康的优质食物。
参考资料来源:人民网-冬瓜可以放冰箱吗?切开后保存5妙招
二、狗狗能吃冬瓜吗
狗狗可以吃冬瓜,冬瓜中含有比较多的水分、纤维素、维生素b2和钙元素,平时可以适量饲喂,作为辅助饮食给予,冬瓜中的纤维素比较多饲喂过多可能引起狗狗出现胃肠道症状,例如粪便变软、腹泻等。
冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰富,矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种。
其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,冬瓜不含脂肪膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,营养质量指数计算表明,冬瓜为有益健康的优质食物。
1:葡萄和葡萄干可以导致狗狗肾衰竭,有时仅仅一个葡萄干就可以害死一条狗狗。
2:澳洲坚果、胡桃澳洲坚果可导致虚脱,肌肉痉挛以及瘫痪。其他坚果对狗狗来说也不好,坚果里有很高的磷含量有可能导致肾结石,应尽量避免。花生酱是一个例外,不过如喂食花生酱,应选用有机无糖花生酱
3:果核和果树都是有毒的会导致狗狗呼吸困难以及胸腔腹腔以及心脏积水,苹果、樱桃类似水果的籽和果核含有氰化物,对人和狗狗来说都是致命毒物,氰化物也可存在狗狗的肠道里,并在24小时之内没有任何预兆的使狗狗死亡。
其他水果像是常吃水果也会因为维他命C、纤维摄取过多造成狗狗软便或拉肚子,甚至年纪大出现肾脏功能异常和肾脏结石。
4:洋葱和大葱含有二硫化物,对人无害却会造成狗的红细胞氧化,可能引发溶血性贫血和血尿,即使通过加热,也不能破坏其中的有害物质,所以不要给狗狗喂食加了洋葱和大葱的食物。
5:西红柿会导致痉挛和心率失常。
参考资料来源:百度百科——冬瓜
参考资料来源:百度百科——狗——禁忌饮食
三、冬瓜中间的芯能吃吗
可以吃,但是一般做菜的时候都不吃。冬瓜瓤可以入药。
冬瓜的营养价值:冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。研究表明,
冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰富;矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等。
1,常吃冬瓜可以预防冠习病的发生,因为冬瓜中含有一些天然的植物脂肪,它们进入人体以后能转化成不饱和脂肪酸,可以让人体血液中的胆固醇与甘油酸脂的含量降低,能增加血液流动速度,也能减少冠心病的发生。
2,冬瓜中的膳食纤维含量很高,每100克中含膳食纤维约0.9克。现代医学研究表明膳食纤维能降低体内胆固醇、降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜中的粗纤维,能 *** 肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。
参考资料来源:人民网-冬瓜是热性还是凉性食物?哪些人不能吃冬瓜
四、孕妇能吃冬瓜吗。
孕妇一般是可以吃冬瓜的,孕妇吃冬瓜有以下好处:
1、消水肿:冬瓜中含有大量的维生素以及人体必需的微量元素,且钠盐含量低。因此孕妇吃冬瓜可以起到消水肿的作用,缓解孕妇在孕期出现的四肢水肿症状。
2、控制体重:冬瓜性寒,具有养胃生津、清胃火的功效,促使孕妇摄入的淀粉、糖转化为热能,而不是脂肪。因此孕妇吃冬瓜有利于控制体重,避免营养过剩,导致肥胖。
3、消暑利尿:冬瓜水分丰富,性寒味甘,孕妇在炎热的夏天里吃冬瓜可以起到消暑利尿、降火的作用,在一定程度上也有利于孕妇保持愉悦的心情。
需要注意的是,孕妇吃冬瓜要适量,而对于本身脾胃虚寒、体虚的孕妇建议少吃或者不吃,以免造成腹泻。
五、冬瓜皮上那层白色的是什么东西冬瓜能带皮吃吗
冬瓜皮上那层白色的是白霜,冬瓜能带皮吃。
一、蔬菜的白霜是新鲜的“代名词”:
1、像人的皮肤一样,有些果实(如冬瓜)和一些茎、叶(如葱叶、芥蓝)在表面沉积着一层叫做蜡质的白霜,可对植物表皮起一定的保护和保湿作用。一般情况下蔬菜新鲜时,白霜更明显。冬瓜的白霜是成熟度的象征,白霜越多说明其熟的越好。
2、像葡萄、柿子、海带等很多食材上都有一层白霜。例如葡萄表面有一层白霜,仔细观察李子、西梅和蓝莓也有,洗苹果时还会感到滑腻,这些其实都是果粉,也就是水果自身分泌的糖醇类物质,对人体健康无害。而且葡萄的白霜中含有齐墩果酸,对保护肝脏有一定益处,没必要洗掉。
1、冬瓜皮不光含有多种维生素和矿物质,还含多种挥发性营养成分,富含糖类、蛋白质、维生素C,冬瓜带皮红烧或者煮汤都很好。
2、在《湖南药物志》以冬瓜皮配五加皮、姜皮,煎服;若治体虚浮肿,用冬瓜皮、赤小豆、红糖适量。煮烂,食豆服汤。
3、冬瓜皮性凉,有清热解暑的作用。在炎热的夏季,暑热口渴,小便短赤,则可以用冬瓜皮、西瓜皮各15-30克煎水代茶饮,如果有暑湿的症状,比如头晕、胸闷、大便溏,还可与生薏苡仁、滑石、扁豆花等同用。
一、还有另外一些蔬菜也可带皮吃:
1、黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素,是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维C充分吸收,而且能帮助人体有效排毒。此外,黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者食用。
2、番茄皮预防癌症。番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质,能防治心血管疾病、提高机体免疫力、预防癌症,在番茄皮中含量最多。此外,番茄皮还有助于维护肠道健康。因此,番茄带皮吃最营养。
3、茄子皮保护心血管。茄子是心血管病人的食疗佳品,大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健价值,还会因其中的铁被空气氧化,很容易发黑,影响人体对铁的吸收。
二、由于很多人担心蔬菜上有残留的农药或细菌,就习惯把蔬菜去皮后再吃,下面是一些科学洗菜的 *** :
1、流水冲洗+浸泡法:此 *** 用于叶类蔬菜,如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜等。一般先用清水浸泡15分钟后,再用流水冲洗两三遍。果蔬清洗剂可增加农药的溶出,所以洗这些蔬菜时可加入少量果蔬清洗剂。
2、储存法:在存放过程中,农药可随时间缓慢地分解为对人体无害的物质,所以,对易于保存的瓜果蔬菜可通过一定时间的存放,减少农药残留量。此 *** 适用于南瓜、冬瓜等不易腐烂的品种。同时建议不要立即食用新采摘的未削皮的果菜。
3、流水冲洗+碱水浸泡法:可用于各类蔬菜瓜果。先将蔬菜瓜果表面污物冲洗干净,浸泡到碱水中5~15分钟。碱水的配制比例是:在500毫升水中加入碱面5~10克。浸泡后,用清水冲洗3~5遍即可。
4、加热法:常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等。先用清水将这些作物的表面污物洗净,放入沸水中2~5分钟捞出,然后用清水冲洗1~2遍即可下锅炒或烧。
应选表皮完好有完整白霜的冬瓜,在通风阴凉处铺上木板,把冬瓜放在上面,可保鲜4~5个月。
参考资料来源:人民网-4种蔬菜应带皮吃如何科学清洗蔬菜
参考资料来源:人民网-食材上的天然白霜究竟是啥东西?
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