大家好，如果您还对春游野餐带什么食物好不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享春游野餐带什么食物好的知识，包括春游野餐最合适带什么食物的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
一、春游食物带什么东西
1、出去春游应该带什么必备的东西？
2、那要看去哪了，要是不远的话，一日游的那种，带点吃的喝的就ok了，要是远行的话，记得带点板蓝根啊，创可贴，耽果是一个人的话，要保持手机畅通哦
3、面包水果（可切好用保鲜袋装,切记不要香蕉），果汁和矿泉水(可用来洗手）
4、零食：薯片1~2袋，话梅（可防晕车），八宝粥之类的罐头1个即可。饼乾，果冻，鱼片，牛肉乾，棒棒糖（如果是很小的孩子的话就不要了）。。。
5、哈，带些自己喜欢的东西呀，既喜欢吃，又不会让自己饿肚子。
6、吃的带饮料、零食、正餐吃面包或方便面。还要带面巾纸，溼纸巾，钱（一定要带钱，不然你就只能眼巴巴的看别人玩），如果你怕在车上太无聊也可以带书去看，或者是带手机去车上玩游戏或听歌。如果你晕车，就一定要带治晕车的油或在上车前吃晕车药。
7、 [原创]孩子春游一般都带些什么食物？
8、水果、面包也带，你说的零食也带。因为这样的春游活动，一般会在休息就餐的时间变成大食会，同学之间互相交流零食。如果不给带的话，的确是感觉“很没有面子”，因为你不能光吃别人的啊！就算你不吃别人的，就只能自己站一旁了，多没意思啊，特别是中高年级的学生这种情况更明显。面包水果是平时天天都吃的胆小孩子在这样的环境真是不会感兴趣的啦！带一点去充饥就行了。一年才两次春游和秋游，是难得的欢乐时刻，我们家一般是由得小孩自己挑的，反正平时也每多少机会吃。
9、可以买些薯片、袋子（礌膀上带的）、卫生纸、带20-60多钱、手机（有事的时候可以打 *** ）、饮料或水、相机（可以拍摄景色，回去留作纪念）这些做旅游准备的东西。还有，外套
10、 1,准备食品：宝宝总是很挑食的，在家就难侍侯，外出旅游就更挑剔。出行时给宝宝带上在家里经常吃而且营养丰富的食品：如奶粉、饼干、水果等。准备一些小孩经常喝的纯果汁，也可以把水果、蔬菜洗干净后，切成小条、小片放在餐盒中，用牙签给小孩扎着吃。
11、 2,整理行装：即使短途出行，也要备齐如保温壶、奶瓶、奶粉、辅食、纸尿裤等必需品，确保孩子饮食如在家时一样规律。保温壶不仅可以保障宝宝随时都能喝上热水、热奶，还能避免有些肠胃敏感的宝宝因水质变化导致腹泻。春季多雨，步行出游时，要带上雨具，预防宝宝被淋溼而感冒。带上一、两件孩子喜欢的玩具，坐车久时还可以拿来给他解闷。随身带上外套，以保暖和挡风雨。带上各种应急药物、驱蚊水等。衣服一定是热了能脱，冷了能够穿在一起。尽量不要带毛衣。毛衣天气热了易捂，天气凉了易透风，还容易引起孩子皮肤不适。带平时穿惯的衣服，这样环境变了也不容易造成小孩皮肤过敏。
12、 3,准备礼物：儿童在旅途中时间长了，通常会感到无聊。可以适当和孩子做些小活动，玩点游戏，不要让孩子闹起来以后才设法使他安静。准备一些礼物，在旅途中不时送给孩子，又或者在到达某一些地点或景点时，送给孩子，让孩子在整个旅途也有所期盼，又开心，又可加深记忆。
13、 4,休息调整：春季出游时，宝宝因为接触新鲜事物，情绪会比较激动亢奋，尽兴玩耍的时候会不肯按时睡觉。婴幼儿正是生长发育的重要期，因此，合理安排宝宝作息时间，劳逸结合对增强宝宝抵抗力非常重要。爸爸妈妈们要让宝宝按合理的作息时间休息睡觉，如果是一整天的户外游玩，可以带上手推车，午间让宝宝在车中休息午睡，对宝宝的抵抗力大有帮助。
14、 5,预防晕车：针对有晕车晕船现象的宝宝，乘车前不喂油炸或高脂肪的食物；尽量避免乘密封的大巴出游。非要坐汽车长途旅行的，可在出发前30分钟，将一片新鲜生姜片贴到宝宝的肚脐上（可用创可贴固定），或按说明吃晕车药；尽量坐在前面靠司机旁边的座位上，以减少颠簸；为宝宝准备好塑料袋、卫生纸和水，呕吐时让其将污物吐在里面，用水漱口，消除不良气味，擦净嘴角。
15、 6,饮食问题：按时就餐，避免两餐之间隔的时间过长，还要防止暴饮暴食，不要吃过多的零食。要携带一些事先准备好的餐点干粮，包括孩子爱吃的食物、饮料，并且允许他改变一下吃东西的方式或食物量，不要像在家里一样严格地要求他。若到餐馆吃饭，更好要一些便捷快餐，因为饥饿的孩子往往没有耐心等待太久。注意饮食卫生。乍暖还寒天气，应避免在户外迎风处吃东西。
16、 7,排泄问题：对孩子大小便的处理也要事先考虑，多准备些干、溼纸巾，垃圾袋，纸尿布，替换衣裤等。
17、 8,安全之一：乘车时要提醒孩子，不要从车窗向外伸头、伸手，乘飞机要系好安全带等。在游玩时，父母要随时关注宝宝的情绪、状况，注意宝宝是否饥饿或劳累，身体是否舒服，要注意孩子的健康，防止感冒、拉肚子或感染其他疾病。到达目的地后，家长应对房间做必要的安全检查。在人群拥挤的景点，家长要小心看护宝宝，不应离宝宝太远，以免走失或摔伤。在宝宝的衣服口袋里更好放置一张写有宝宝姓名、父母姓名、联系 *** 以及酒店地址的信息卡片，以防万一。再者，平日要教导宝宝牢记“有问题找警察”、“家在哪里”、“父母叫什么名字”等等的必要信息。
18、 9,花粉过敏：孩子很可能是先天性的花粉过敏者。有花粉过敏史的幼儿应选择以树木和草坪为主的公园春游，不要到大型花卉展上去。天气状况对花粉的扬播亦有影响。如雨后初晴的天气，花粉微粒就很少，适合花粉过敏的孩童出游。一旦发现孩子闻花之后脸色不好，就不要再让孩子站到花丛中照像，可立即用小棉签，蘸以少量纯净水或......>>
19、小学一年级的小孩学校组织春游，带些什么食物去好？谢谢大家。
20、准备她喜欢吃的一些东西，水果、水这些必带食物之外，都是在超市里拿的：上好佳、可比克、喜之郎（果冻、摇摇冻、吸冻）、旺旺（小小酥、雪饼、仙贝、 *** 糖、果奶）等等。
二、春游野餐最合适带什么食物
1、野餐携带的食物，首先应当便于携带，不易变质。营养和美味也不应忽略，否则就失去了野餐的意义。一份完整的野餐，应当包括开胃菜、主菜、甜品和饮料。
2、开胃菜：补充水分、缓解饥饿、增进食欲。各式沙拉、面包以及相搭配的黄油和果酱、薯片等，都可以当作开胃菜。沙拉的原料选择范围很广，各种蔬菜、水果、海鲜、禽蛋、肉类等均可用于沙拉的 *** 。但要求原料必须新鲜细嫩，符合卫生要求。沙律大都具有色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口、解腻开胃的特点。
3、主菜：供应能量、饱腹感强，是让每个人快速吃饱的关键。这部分可以直接按人头准备，一人一份，非常方便。三明治、凉面、卷饼、鸡蛋都可以作为主菜。凉面又称冷面，也称“过水面”，古称为“冷淘”，源于唐朝，是指凉吃的面条，主要食材有面条、蔬菜，配料有辣椒油、盐、味精等。如果是野餐携带，凉面中要提前放一些油，以免粘连。
4、甜品和饮料：满足口味和颜值的需求，是野餐过程中愉悦体验的核心。蛋糕、酸奶、处理好的新鲜水果都是优秀的野餐甜品之选。如果带孩子野餐，或者在山坡等不十分平坦的地方就餐，饮料更好选择瓶装的，防止倾洒。
三、春游野餐带什么吃的
问题一：春游野餐应该准备哪些美食吃的带饮料、零食、正餐吃面包或方便面。还要带面巾纸，湿纸巾，钱（一定要带钱，不然你就只能眼巴巴的看别人玩），如果你怕在车上太无聊也可以带书去看，或者是带手机去车上玩游戏或听歌。如果你晕车，就一定要带治晕车的油或在上车前吃晕车药。
问题二：春游应该带什么食物出场专家：荀晓霖
1990年获医学营养学硕士学位，现任***总医院高级营养师。
又到了周末，又赶上春暖花开的时节。亲近大自然享受春日里的阳光，和家人、朋友、同事一起到郊外去踏青、去看海、去爬山……如何在游玩时，既玩得开心，又照顾好您的胃呢？
游玩前一天储备能量出发后注意饮食卫生
首先，食品卫生、安全是重中之重。千万不能让一些“不愉快”（如因不卫生导致的腹泻）扫了您的兴。其次，针对不同的人（如糖尿病人，粥类、甜度较高的水果要避免），选择不同的食物，秉承合理、营养、卫生、安全的原则，选择方便健康的快餐，如饼干、薯片、水果、一次性麦片粥和八宝粥、方便汤（大豆、豌豆、小扁豆）。再有，如集体出游，可能会组织一些游玩的活动或比赛（如爬山）等等，那么，在出游的前一天或前三四天，要少运动，并每天保证吃500克的碳水化合物来提前进行“碳水化合物大装载”的储备，这样，体内的蛋白质和脂肪在急需中就会被提取出来补给能量。如果不预先储备足够的碳水化合物，在急需之时，身体就会太快地燃烧过剩的脂肪，会导致毒性物质的囤积而毒害身体。蛋白质方面：要尽量多摄取如瘦肉、鸡蛋、牛奶、瘦火腿、豆制品等优质的蛋白质。
现在的食物丰富多彩，多种多样，您可以根据个人所需选择食物。
①主食类食物：主食是补充碳水化合物的食物，是必不可少的，既要有干的面包类（全麦面包片、圆洞面包、牛角包、椰子吐司、菠萝包）、又要有稀的方便装的粥羹类（八宝粥、麦片粥、银耳羹）。
②副食类食物：蛋白质是增加体力的食物，你可选择罐头（金枪鱼罐头、午餐肉），也可以选择真空包装的肠类（烤肠、小泥肠、蒜肠、火腿等）、真空包装的肉蛋类制品（烧鸡、童子鸡、猪肘、酱牛肉、板鸭、卤鸡蛋）等等。在允许的情况下，为了增加乐趣，还可以自备简易烧烤架，在上面烤一些薄牛肉片、羊肉片、五花肉、羊肉串、红薯片、葱头圈等等。还可以带一些罐装或袋装的咸菜类（八宝菜、榨菜、酸黄瓜、美味瓜条等）。
③吃了太多的酸性食物，身体会很疲倦的，所以，碱性食物不可缺少。新鲜蔬果类（香蕉、苹果、猕猴桃、圣女果、杨桃、黄瓜、西红柿等）、牛奶类（牛奶、酸奶、乳酸饮料）、果酱类（草莓果酱、蓝莓果酱、苹果酱、橙子果酱等）、果汁饮料类（运动无机盐饮料、果汁饮料）是外出踏青时唯一的平衡体内酸碱值的碱性食物，能补充各种维生素并快速缓解疲劳。
④还可以在游玩、活动当中随时地补充一些“小能量”，诸如小食品类（果冻、栗子羹、巧克力、烤鱼片、牛肉干、薯片、话梅）。
①多喝水：脱水会使你更加疲倦和焦虑不安，不要喝酒精类饮料，它们只能使你更脱水，建议准备运动型无机盐饮料、果汁等。如在登山过程中补充果汁（如柠檬汁、苹果汁），因它含单糖，能很容易地到达肝脏，产生肝糖原，迅速地补给身体能量。再者，要注浮在登山前饮用足够的水分并在登山之后马上补充，千万别等感觉渴了才喝水。如果一次运动时间不足1小时，只要喝些水和果汁就足够了；如果您连续激烈运动达两小时以上，再碰上大热天，出很多汗的话，就需要补充含钾、钠等离子型的运动型饮料了。
②避免哈密瓜、西瓜、碳酸饮料和其他易产生气体的食物，会在胃肠道产生很多的气泡，使你很难受。
问题三：春游带什么吃的？春暖花开，阳光灿烂，又是一年一度适合春游的日子，想必很多人都有外出春游HAPPY的计划吧！虽然在春游踏青时能找到吃饭的地方，但是口味、卫生、营养等都可能不尽人意，你是不是也有这种想法呢？那咱们就自己亲手做一些适合外带野餐的食物，在春游时和家人朋友一起分享，既能吃得舒心又卫生健康还环保。春天，有鲜花，有绿草，还有美食，赶紧和家人朋友一起外出享受这美妙的季节吧！这里就和大家分享一些适合春游野餐的自制美食，希望给你的快乐出游带来一些帮助~~~一、营养美味的便当我们先来准备一些适合出游带着的小便当吧！自己带的便当不但口味可以随意搭配，更重要的是干净卫生，吃得放心。在这里，可能自做的寿司并不一定是最正宗的，但是简单方便又营养美味哦。无论如何，在打开的那一刻，给家人朋友孩子品尝的那一刻，都是会充满自豪的！（更多寿司做法请点击：手把手教你做寿司感受日式美食乐趣）熊猫便当郊游便当花香腊味便当肉松饭团养生饭团花样寿司二、开胃解馋的小零食各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食，主要是因为便于携带，而且能量较高，体力不足时能迅速补充，而且富有饱和脂肪酸，有益健康。这里要为你介绍可以轻松搞定几款超级够劲小零食，相信会给大家带来很棒的惊喜哦！欣赏美景，放松心情的同时，也一同分享这些自制的开胃小零食吧！自制麻辣牛肉干猪肉脯卤煮五香茶叶蛋奶香薯条鸡米花果丹皮三、造型漂亮的面包对于很多人来说，春游怎么少得了面包呢？家里有烘焙条件的，在这桃红柳绿的时节如果自己能动手做上几个造型漂亮的面包，来应应这春暖花开的景色，然后塞到包包里准备出发，美景与美食同行！ *** 过程中的那份满足感和幸福感，相信你一定会小感动自己的呢！你也可以去店里买回来，然后用自己的巧手对简单的吐司面包进行一些改装，做一些独特的造型，一定更具吸引力哦！不管是哪种，都来试试吧~~~原味小面包金牛角面包肉松蛋糕卷蒜面包条口袋三明治培根蛋堡四、香酥可口的小饼干饼干特别孩子们带着出去游玩哦，不但 *** 简单，吃起来也是香酥可口。放在保鲜的小盒子里，或装在孩子们的小口袋里，玩累了，就来两块。吃着放心不说，还会让孩子感受到点点滴滴的母爱！原味冰箱饼干迷迭香瓦片平底锅低脂饼干五、必不可少的饮品出行中准备补充碳水化合物的食物，是必不可少的。上面已经推荐了干的便当类、面包类，当然也要有稀的方便装的粥羹类、牛奶类、果汁饮料类吧，这里推荐的几款饮品不但能防止你可能因运动量过大而脱水，而且都能快速缓解疲劳哦！~~~蜂蜜金桔茶玫瑰酸梅汤冰糖梨水六、甜甜蜜蜜的小点心最后再来几款难度系数相对比较低的自制甜点，适合新手同学来尝试，做几盒出去郊游，非常适合，口感清甜，相信肯定会被消灭光光的，都是懒人版超级无敌好吃哦！故推荐给没有美食功底的同学呀！希望可以为你整个的春游出行做个完美的结尾呢~~~草莓大福葡式蛋挞自制太妃糖七、春游小贴士：在饮食和安全方面，需要特别注意的问题有哪些？1、踏青便当中不建议带海鲜类的食物，比如寿司上面带虾仁或者三文鱼的，不容易保鲜的。2、尽量带一些冷食也可以的餐点。这样不会影响食物的口感和味道。也可以选择保温性好的保温饭盒或者带保温的书包。3、自制菜肴一定要注意卫生，牛奶或酸奶是旅行中的上好食品，既解饿，又解渴，容易消化，又可以边走边喝，随时补充体力。4、可以多带一些水果，把水果去皮留果肉切成块放在饭盒中，带上牙签食用起来比较方便。一个是春天多吃水果好，另外也起到解渴清口的效果。5、踏青时更好带消毒纸巾，保证双手干净。6、可以参考一下营养师为你推荐春游食物方案，请点击：这里。携带赏花......>>
问题四：同学要去踏青准备野餐，要带些什么物品或吃的？以我看、、玩的东西现在可以带风筝、、放音乐的（各种）、纸牌、三国杀也可互、
水果一定要带、水果是个好东西、看着就开心、香蕉、葡萄、很多、总之不要带榴莲就好、、呵呵、、牛奶也应该准备一大瓶、、之后的寿司啊、小蛋糕啊、卤味的鸡鸭鱼肉啊、、这些熟食店都有、、再么就是零食了、、到超市买点薯片、花生、、糖啊、、巧克力啊、、都行、、
问题五：去学校春游该带什么吃？随便带点我去春游都是只有车上吃吃而已，车上吃多了味道也不好，就带点糖啦，饼干啦，面包啦，一点点就好了，还有水，餐巾纸，塑料袋放两个可以丢垃圾可以防止吐，需要野餐可以多带点吃的加一次性桌布，就随便玩玩的话随便带点就好了，怕不够带上钱，饿了在公园买方便面
问题六：春天已经悄悄的来了，想和朋友一起去春游野餐，带点什么好呢？野餐的话，要带野餐布，餐具啊，水果啊，蔬菜，零食，烤肉，烤肉架等等啊！啊，必须带点饮料了，汽水，橙汁什么的了，更好能带点红酒，可以配烤肉啦！王朝红酒就不错，陈塘庄就有卖的，很便宜啦！
问题七：去春游要带哪些东西？■照相机或数码相机、MP3。
■创可贴背包、帽、遮阳伞、穿旅游鞋、墨镜
■消毒纸巾、卫生纸、铺地的报纸或塑料布。
■午餐建议：（西餐）面包片、奶油炼乳、火腿肠等。
■要注意卫生保健，春天气候变化无常，时风时雨，外出春游时定要备足衣服，携带雨具，以防雨淋，伤风感冒。登山下坡，切勿迎风而立，避免受凉。
■如在外野炊野餐，要注意饮水和饮食卫生；不要坐在阴凉潮湿的地方，以免受潮致病；野炊时要注意风向，不要随便丢弃火种，余火熄灭,以免引起火灾。
■有过敏病史的人，要尽量回避有花之处，也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，预防花粉过敏。
■适当预备一些常用成药，如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。
■适当预备一些常用成药，如黄连素、避瘟丹等治疗腹泻及消炎的药物。要避免过分劳累，特别是患有慢性病的中老年人，春游时要量力而行。
问题八：春游吃什么好春游时的健康饮食搭配食物带的简单一些，面包、巧克力、火腿肠、榨菜、鸡蛋、水（更好是一壶热水）。
出去玩，保证必需的碳水化合物，蛋白，肉食纤维和热量，活动量大了，出汗多了，可以摄取少量的盐份，喝点热水，不至于胃寒。
如果是去郊游，野餐，可以带的更丰盛一些，但一定要备几个垃圾袋，注意环保哟。
问题九：去春游要带什么水杯帽子
问题十：踏青适合带什么样的美食就像野餐一样，根据你的喜好，可以带三明治、苹果、饼干等等，当然，一定要带上水。踏青：踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多
好了，关于春游野餐带什么食物好和春游野餐最合适带什么食物的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
