今天给各位分享板栗仁的6种更佳吃法的知识，其中也会对板栗仁的10种吃法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、剥好的板栗仁怎么做好吃
做法：1、挑选一面弧形、一面平整的栗子，这样的栗子更容易去皮。2、用刀在每一个栗子突起的一面划上一刀，不要太用力，以免切成两半。3、切好的栗子放盐水中浸泡半小时，盐水比例：一斤水放5克盐。4、锅中放入浸泡过的栗子，加清水没过栗子，开大火煮。5、煮至锅开，转小火，直至水快烧干。6、用锅铲不断翻炒栗子，随着水慢慢变干，栗子在切口处会自动张开，即可关火出锅。
二、板栗仁怎么煮
水煮板栗仁的配料：白砂糖、板栗仁、水。
2、清洗完成后，放入电炖锅的陶瓷内胆中；
3、将白砂糖加入锅中，关于白砂糖的量，可以根据个人喜好添加；
4、向电炖锅的陶瓷内胆外加水，直至达到更大水位即可；
6、捞出来之后，放置12小时，再炖3小时即可。
注意：炖板栗仁的时间和放置时间可以根据个人需要，作出调整。
三、板栗仁怎么做好吃
1、生栗子500克、白砂糖30克、植物油10ML、水20克。
2、将栗子洗净晾干，用剪刀在每个栗子上划一刀；
3、将切好的栗子放入容器中，倒入10ML的植物油，用筷子搅拌栗子，使得每个栗子表面上都均匀裹上一层植物油；
4、在烤盘上铺上一层锡纸，将栗子平铺在烤盘上，放进预热好180度的烤箱烤制30分钟；
5、与此同时将白砂糖和水进行混合，隔着水加热搅拌，使白砂糖溶解在水中成为糖水！（也可以直接将水加热至80摄氏度左右，再将白砂糖放入进行溶解即可！）
6、栗子烤制30分钟过后取出，在栗子的表面上均匀地刷上糖水；
7、刷上糖水后继续放进烤箱中，再烤制5-8分钟，香甜可口的烤栗子就出炉啦！
8、栗子不能和鸭肉一起吃！容易引起中毒；羊肉与栗子相克，一起吃会引起呕吐；
四、板栗煲什么汤比较好喝
1、材料：板栗100克，红枣15克，排骨500克。食盐，姜，鸡精各适量。
2、做法：板栗，红枣洗净，排骨洗净，斩件，生姜去皮切片。锅内放水烧开，放入排骨汆去血渍，捞出洗净，和板栗，红枣，姜片一起放入砂锅中，加适量清水，大火煲开后，转小火煲1个小时，加食盐和鸡精调味即可。
3、功效：板栗补肾壮腰，健脾止泻，红枣补中益气，养血安神，排骨含有丰富的钙，此汤适宜于气血不足，营养不良，患有心血管病的病人，过敏体质的人群多吃。
1、材料：猪排骨(大排)150克，栗子(鲜)50克，盐3克，料酒5克，酱油4克，大葱5克，姜3克各适量
2、做法：将排骨洗净，用开水焯一下后捞出;板栗剥皮待用;坐锅点火，加入开水和排骨，再放进葱、姜煮1个小时左右;捞出葱姜，放入板栗再煮30分钟，加入精盐、料酒、酱油调好口味，起锅盛入碗内即成。
3、功效：板栗为一种常见的干果，其味道香甜可口。板栗中丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血的功效，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而排骨除了蛋白质和维生素之外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，营养价值很高，还具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
1、材料：老母鸡1只，板栗300克，姜10克，黄酒50克，食盐5克，味精1.5克。
2、做法：将老母鸡宰杀褪毛，取内脏剖洗感觉，斩成小块，放入沸水中略焯，捞出浸入清水备用;板栗横划一刀，在沸水中煮片刻，捞出去壳和膜，对半切开备用;将砂锅置于火上，放入鸡块，黄酒，糖，姜片和适量的水，盖上锅盖，用小火炖1.5小时，开盖使放入板栗，食盐，继续用小火炖15分钟，最后放味精调味。
3、功效：板栗有补脾健肾，活血强筋之功效，板栗炖汤度脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致腰膝酸软等有辅助治疗的作用。
五、板栗仁的10种吃法
1、板栗仁的10种吃法包括：糖炒板栗仁、板栗仁炖鸡、板栗仁甜品、板栗仁烧肉、板栗仁蒸饭、板栗仁煮粥、板栗仁沙拉、板栗仁煎饼、板栗仁汤品和板栗仁炒菜。
2、板栗仁作为一种营养丰富的食材，其食用 *** 多种多样，可以满足不同人群的口味需求。首先，糖炒板栗仁是最为经典的一种吃法，将板栗仁与砂糖一同炒制，使之外皮酥脆、内里软糯，甜而不腻，是秋冬季节的热门小吃。
3、其次，板栗仁炖鸡则是一道营养丰富的家常菜。将板栗仁与鸡肉一同炖煮，板栗的香甜能够中和鸡肉的油腻，使整道菜肴口感醇厚又不失清爽。同样，板栗仁烧肉也是利用板栗仁的吸油特性，让烧肉更加美味健康。
4、在甜品方面，板栗仁也有着广泛的用途。可以 *** 成板栗仁蛋糕、板栗仁派等，其独特的香甜味道与柔软的口感相得益彰，深受甜品爱好者的喜爱。
5、此外，板栗仁还可以用来蒸饭、煮粥，增加主食的营养价值和口感变化。比如，在煮粥时加入一些板栗仁，不仅能使粥更加香甜可口，还能起到健脾养胃的作用。
6、对于喜欢轻食的人群来说，板栗仁沙拉是一个不错的选择。将板栗仁与各种新鲜蔬菜、水果搭配，淋上特制的沙拉酱，既能保留板栗仁的原汁原味，又能享受到沙拉的清爽口感。
7、板栗仁还可以用来 *** 煎饼。将板栗仁磨成粉或者切碎后与面粉混合， *** 成煎饼，煎制至金黄酥脆，既可作为早餐也可作为下午茶点心。
8、在汤品方面，板栗仁同样能大放异彩。比如可以 *** 成板栗仁排骨汤、板栗仁鸡汤等，板栗仁的加入使得汤品更加醇厚鲜美。
9、最后，板栗仁还可以用来炒菜。比如板栗仁炒虾仁、板栗仁炒时蔬等，板栗仁的香甜与海鲜或蔬菜的鲜美相互融合，使得菜肴更加美味可口。
10、总之，板栗仁的吃法多种多样，无论是作为主食、甜品还是菜肴，都能为我们带来丰富的口感体验和营养价值。
六、板栗仁怎么做好吃又简单
材料/工具：板栗仁200克、土鸡900克、料酒2瓷勺、蚝油1瓷勺、酱油1.5瓷勺、清水大半碗、姜片3片、胡椒粉1量勺、冷水、油、炒锅。
1、板栗仁切一个小口放进适量水里煮开后再煮三分钟，捞出放入冷水里泡晾，剥出板栗仁备用。
5、倒入料酒翻炒至冒酒香，鸡块慢慢煸出油。
6、加入胡椒粉，酱油，蚝油翻炒均匀至上色。
8、倒入大半碗清水，翻炒均匀盖上锅盖转中小火焖煮至水分剩三分之一，打开中火煮至收汁即可。
9、出锅，一份好吃的板栗烧鸡就做好了。
七、如何炒出美味的板栗
1、怎么掌握糖炒栗子的炒制 *** 呢？正宗糖炒栗子原本是一道菜品，主料为栗子和白糖。但现今我们所了解的糖炒栗子均是民间的风味小吃。把栗子洗净后用剪刀剪开个小口，全部剪好后，放入碗中用清水浸泡15分钟之后，捞出并用布擦干净表面的水分。
2、锅子中火烧热后，倒入海盐和栗子，开始翻炒。很快栗子上的盐就会脱落，一直翻炒至栗子炸开口，再倒入白砂糖。这时候糖会融化掉，起很多烟，快速从底部往上翻炒，以免糊锅。糖慢慢被海盐吸收了，海盐的颜色越来越深，也会慢慢变得干燥。继续翻炒，海盐越来越干燥，呈颗粒状，这时候可以熄火。盖上盖子焖5分钟使板栗熟透，开盖拿出栗子即可食用。
3、栗子味美，性味甘温，能厚胃肠、补肾气，有养胃、健脾、补肾、强筋、活血、消肿等功效。适用于肾虚所致的腰膝酸软、小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻，也能强筋健体。最令人头疼的大概是就保质期这一点了。糖炒栗子易变质，误食变质的栗子会导致中毒。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
